走ろうと思ったら、雨が降り始めたので、しばらく家で待機。
止んで日が差し始めたので、ランスタート。
と思ったら、途中から雨。
結局雨中ランとなりました。
この時期の雨は、涼しくて良いです。
どうせ、汗でべちょべちょに濡れるし。
今日はいつもの河川敷コースを二週。
本日12㎞ 60分 平均心拍数149bpm
止んで日が差し始めたので、ランスタート。
と思ったら、途中から雨。
結局雨中ランとなりました。
この時期の雨は、涼しくて良いです。
どうせ、汗でべちょべちょに濡れるし。
今日はいつもの河川敷コースを二週。
本日12㎞ 60分 平均心拍数149bpm