自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

さて週末は…

2011-03-05 10:31:59 | 日記
一週間分の寝不足を解消して、いまやっと起きました。
お医者様からは毎日8時間ぐらい睡眠をとるように言われているのですが、なにせ通勤で4時間もロスしますし、どうしても毎日の睡眠時間は6時間を切ってしまいます。
とは言え、この2週間何とか出勤して、少しずつながら仕事をこなせているので、良い方向に向かっていると思います。

この週末は、ほったらかしでぐちゃぐちゃになっている部屋の掃除でもして、気分一新で来週を迎えたいと思います。
ほんと、ぐちゃぐちゃなので…(^^;)