自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今週はのっけから…

2012-07-23 18:04:05 | 日記
蹴躓いて…超低空飛行状態です。
気にしなくてもいいことが次々と気になって…ああ~~もう!!誰か助けて~~~~!!!などと叫びたくなります。
今朝も3時過ぎに目が覚めて、そこから眠れませんでした。
上司も気を使ってくれているようなのですが、微妙に的外れで…余計ストレスが貯まります。