自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

眠かった…

2013-11-20 21:04:31 | 日記
昨晩は、夜遅くまで娘と話をしていて寝付いたのが0時を過ぎる頃でした。
お陰で、今日は一日眠気と戦うはめに。
それでも、娘と色々と本音の話を出来たのはとても嬉しいことでした。
思春期の悩みというのは中々、その年代でないとわからないものなんだなぁと、しみじみ感じました。
大人の目から見れば、なんでもないようなことに色々と悩む、思い起こせば私にもそんな時代がありましたね…
懐かしい…

で、今日は、ちょっと早めに眠って、少しでも寝不足を解消しようと思います。

今日の小さな幸せ:懸案だった資料を60%程度の出来ですが、作ることが出来ました。