またダメ…

でした
昨日も倒れてしまいました
心が安定してくれません
『とらわれ』から抜け出せません

それでも今日は何とかがんばって家をでることが出来ました
これを毎日続けるのはかなり辛いですが、がんばっていくしかありません

頑張れ、自分！

月曜日…

休みが1日しかなかったので、気持ちの切り替えが全然出来ていません
今朝はかなり辛い朝でした

でも今日はメーカーさんへ挨拶に行かなければならないので、がんばって家をでることが出来ました

一度、会社に顔を出してそれから出掛けます

少し遠出になるので、メンタルクリニックには行けそうにありません
それが少し不安です

今日は土曜日…

ですが、出勤日です
朝はかなり辛く、起きるのに一苦労でした
眠くて仕方ありません

それでも何とかがんばって家をでることが出来ましたので良しとしたいと思います

連休明け…

1日め
何とかがんばって起きることが出来ました
今週は今日と明日の2日
週末の休みが1日しかないのが少し辛いですが何とかがんばって乗り越えようと思います

この連休、ゴロゴロして過ごすのを2日に抑えて、あとの日は何かしら動いていたのが良かったのかもしれません