ひろのメモ

　　鯖の味噌焼き、マヨネーズ和え（ウインナーソーセージ、にんじん）、中華風とうふ炒め、

　　スープ（小松菜？）、ご飯（少なめ、炭水化物ダイエット、空腹感を、愉しもうよね）

　　しゃけ（焼き魚、ほね、めんどくさい）、レタス、インゲン豆（胡麻和え）

　　ご飯（ワンちゃんに、おすそ分け、手に、ご飯粒）、マンゴー（頂き物、2個、甘くて美味しい）

ライフテク

　（１）

　　楽なー人生ー愉しいー人生のーコツーどう想うのーうーんーえーとーあのねーそうねーまずね

　　くたくたにー働いてーくたくたにーよれよれにーなるまでー遊んでーなーんもーー考えずにね

　　余計なことーなーんもー考えずにー頭のーコンピューターーフル稼働ーつねにー新しいーことに

　　チャレンジしようよーまだーいっぱいーいっぱいー使っていない－機能ー満載だよーもったいない

　　どんどんー未知のー未体験のー挑戦しようよーチャレンジしようよー未体験ゾーンにー飛び込もうよ

　　きっとー気持ち良くー気分よくー快感感じるよーどんどんー快感感じちゃおうよー今からね

　　それからねー身体もー筋肉もーどんどんー新しいーことにー挑戦しようよーチャレンジしようよ

　　いい姿勢ーいい呼吸法ー良い歩き方ー使ってないー筋肉ー使ってみようよーいつもーいつも

　　ただただーこつこつー新しいーことにー挑戦しようよーチャレンジしようよーそれがーきっと

　　楽なー人生ー愉しいー人生のーコツーとー想うよ

 (2)

 　未明のー５AM前ーだんだんー明るくなってくるー小鳥がーさえずり始めるーいい時間ー大好きなー時間

　太陽のー少しずつーのぼるーのぼってー少しの間ー茜色のー空ー雲ー40分程のーステキなー貴重なー時間

　新鮮でー涼しいーそよ風ーいいよねー貴重でー大切な時間ー大好きな時間ーゴールデンタイムだよね

　ゴルフテク

　（１）

　　スイングー基本ポイントってーあるよねーうーんーえーとーあのねーそうねーまずね

　　バックスイングートップでーー瞬ー間ー間合いーー良いポジションーカッコよくね

　　スイングーインパクトー前傾したースイングプレーンー面をー滑らせるーイメージー

　　絶対にーどうしてもー頭ー残るよねー残せてーいわれなくてもねーインパクトゾーン

　　コックー開放ーフェイスー見送るーあとーゆっくりーゆったりークラブー肩にーかつぐ

　　歌舞伎のー見栄ーなんかーいいよねー気分よくー快感だよね

  ドライビングテク

　（１）

　　3気筒ーほろーペコペコのー薄い鉄板ー非力なーエンジン出力ー５速マニュアルー走りなれた

　　山道走行ーワインディングロード走行ーラフロード走行ー大好きなーコースーいつもーただただ

　　こつこつーさらなるー高みをー目指すー目指せー真剣にー真剣勝負ー操縦テクー技能ー技術

　　進歩ー進化をー目指すー目指せー最適なーコース設定するートレースするータイトカーブ走行

　　カーブ入り口でーブレーキングワークー出口でーアクセルワークースムーズにー更なるーエレガント

　　スマートなーかっこいいー安定走行ー安全走行ー目指すー目指せーきっとーみたことない

　　あたらしいー未知のー未体験ゾーンにー飛び込もうよー跳び込め

アイテク

　（１）

　　ステキなーキミースレンダーー細いよねー小っちゃいー可愛いー顔ー色っぽいーささやきー声

　　他のヒトとーキミーあれっーキミってー髪ー長いんだー肩までのー黒髪ーうわー！ーステキだね

　　さり気なくー知らないふりでー会釈してー横をー通りすぎるー他のヒトとーぜんぜんー違うーオーラ

　　いいよねーマリア様みたいーなんかーいいよねー神々しいよねーなんかーいいなー拝みそう

     優しくー見守られそうー優しくー抱いてもらえそうーなんかーいいよねー絶対のー安心感ー満足感

　　充足感ーいいよねー大好きーもっとーもっとーキミをー知りたいーもっとーもっとーキミをー感じたい

　　いいよねーもっとーもっとーピカピカにー磨こうねー毎日だよーもっとーもっとーキラキラー輝こうね

　　キミはー可愛いーライバルー友軍のー女性兵士ー軍服カッコいいよー決まってるよーここからーどこかの

　　キミにー敬愛とー激励のー敬礼ーじゃねーまたーきっとねーグッデイ＆ナイスディ＆グッラック