弁当（刺身、焼き魚、野菜、漬物）、味噌汁、おこわ、プリン、コーヒー。カモミールティー。ケーキ。 君は、素敵だから、ステキと、云おう。 模範と、模倣。生まれてくれて有り難う、産んでくれて有り難う。（竹下和夫、TV）。キャンペーンをはろう。 嘘も、ステキ。（小泉今日子、YOU、TV）。
蛸の刺身ーブロッコリーのスプライト、塩鮭の焼き魚、 おでん（大根、厚揚げ、白菜、卵）
気を、透明化するツボー耳の上の部分（右）。 筋肉（大腿、肋骨）のストレッチー血管ー柔らかくなる（NHK）。呼吸ー感情の中枢にリンク（ＴV）。ココアー免疫力アップー血流アップー循環アップー歯肉炎にー整腸にー傷に（ＴＶ）。神様ーよければ。
気を、透明化するツボー耳の上の部分（右）。 筋肉（大腿、肋骨）のストレッチー血管ー柔らかくなる（NHK）。呼吸ー感情の中枢にリンク（ＴV）。ココアー免疫力アップー血流アップー循環アップー歯肉炎にー整腸にー傷に（ＴＶ）。神様ーよければ。
キムチ鍋（白菜、ニラ、しめじ、しろねぎ、えのき、豆腐、豚肉 ) 。 頭のなかで、咀嚼して返事する。（星野真里、TV） 真剣同士で、相対するー無心の気ー無限、無辺、万能の気。
穴子（赤穂）ー丼（おこわ）、味噌汁（葱、薄あげ、水菜、もずく）。 詐欺師、ペテン師で良い。いけんじゃん僕も君も。一年言い続ける。（高嶋ちさ子、TV）。 神様の悪戯ー空間と、時間を、超えた思いがけない互いの出会いと、出来事ーシンクロニシティー（辻原 登）。
ローストポーク（ワイン煮）、ピクルス（人参、大根、セロリ、ブロッコリー）、きんぴらごぼう、干し鯵。 今日きっと良い人に、良い言葉に、会える。キラキラ輝いてる。気持ち良い言葉を、相手にぶつける、跳ね返る良い言葉を、受ける。 コツコツ続ける、手を抜かない、やる気が、ある人、ー－やりたい、ーー成りたいとゆう人を、神様は、放っておかれない。（ドン小西、TV）。
ローストポーク（ワイン蒸し）、ピクルス（人参、玉葱、大根）、野菜サラダ（人参、ピーマン、レタス、胡瓜、春菊）。 アイスクリーム（胡桃、干し柿、蜂蜜）。 アサイ（川澄奈穂美）。 すてきさ、君も僕も、ボアーソルテ（三浦知良）
名神高速ー近畿道ー阪和道ー府道２４７ー府道６２－大木ー阪和道ー近畿道ー名神高速。 焼肉（大根おろし、酢橘）、野菜炒め（キャベツ、玉葱）。結晶化＝クリスタル化＝快感ー愉しむ。、、、してくれると、嬉しいな。
おでん（はんぺん、里芋）、豚汁（人参、牛蒡、筍、大根、蒟蒻、葱、がんもどき、豚肉）、干し鯵。 、、、と想った。落ち葉と、小川。 （ＮＨＫ）。