紅い柿の箸置き、お気に入り
朝食 トースト、珈琲（HOT）
昼食 カレーラーメン（インスタント、カップラーメン）
ニラ入り餃子（水餃子へ、美味しい）
夕食 キャベツ炒め、里芋煮転がし、すまし汁、ご飯（少なめ）
夜食 ビスコ（缶入り、江崎グリコ）
くず湯（杉丸物産、美味しい）
B1( 乳酸菌、コカ・コーラカスタマーマーケティング）
L-１３７（チンして、20sec、ハウスウェルネスフーズ）
メロンパン
シンバイテックス（ヤクルト、W )
朝食 トースト、ワンちゃんにおすそ分け、珈琲（HOT）
くるみ（チンして、東洋ナッツ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のーこつー何んだとー想う？－うーんとねーえーとねーあのねーまずね
凛とした―力強いー無の境地ーいつもーいつもー維持するー温かいー気をー感じることーかな？
（２）
課題にー温めるー良いーアイデアがー熟成されるのをー待つー幸運のー風をーいつもー感じている
(３）
TV－天海祐希ーぶれないー堂々とー圧をーかけるー圧をーかけつづけるーふーん
（４）
呟くー呟きの効用ー大丈夫ー根拠無用のー大丈夫ーついてるーついてる
（５）
ぼんやりとープラスのー温かいー高揚したー気持ち良いー気分をー維持するーマイナス気分は
ブレーキーダメダメー課題はーぼんやりとー頭にー維持しておくー頭へー課題解決をーオーダーする
つねにー進歩ー進化ーをー感じておくーいつもーいつもー弁証するーアウフヘーベンするー止揚する
ステップアップー更なるー高みをー更なるー視野のー拡大ー求めてー精進してー精進してー悦ぶー歓ぶ
（６）
TV－高野山ー奇跡の森ー特別なー空気感ー１０００年ー管理されてるー間引くー毎日ー手をかける
間伐材ー高級木材ー１１７ー山でー宝珠院ー遊んだー秋ーアケビー四手井綱英ー農学部ー林学
50年のースパンー大自然ー循環ー学長ー助言ー運命的ー里山ーフィールドワークー神仏のー影
とちの実ーアルカロイド系ーしびれーとち餅ー神様がーヒトと動物の食べ物ー分けてくれたんだよ
独立峰ー岩手県ー湯田ーノウハウー発想ー大自然のー人智をー越えたー力ー金剛峯寺ーご縁
美林ー教科書が無いー今もあるー明日もあるー１００年後ー１０００年後ー１２００－弘法大使
空海ー根本道場ー真言密教－精神性ー高揚するー７００年ー杉ー空気感ー真髄ー奇跡の森ー確信
平原のー幽地ースピリチュアルー大宇宙にー護られたー見えない力ー大日如来ーコズミックブッダ
根本大塔ー大宇宙のエネルギーー集中させてー祈るー祈禱宗教ーシャーマニズムー祈願成就
エネルギーをー満たしてー感じてー祈願するー十二直ー北斗七星ー気づくー充満するーエネルギー
迷いー心配ー不安ー落ち着かないー無明ー産まれるー観誦するー磨くーセンサーをー磨く
瞑想ー人生の時間でー最もー見えないもの声が聴こえるー発想が湧いてくるー宿坊ー見えない力の
導きー因縁ー不思議なー出会いをー空海ー大日経との出会いー成都ー偶然にもー気づきー感謝
愉しいー面白いー仏縁ー幸せ感じることがー気持ち良いーふわっとしたー感覚ー心休まるー瞬間
認識する人生ー悪縁はないー山口文章
ゴルフテク
（１）
アドレスー前傾姿勢ー維持するー大切ー重要ー両腕ー二等辺三角形ー維持するー腕はー使わない
腰でースイングするーバックトップースイング始動ーヘッドのー回転運動ー軌道ー設定ーイメージ
毎日ー毎日ー素振りー練習ー繰り返す
ドライブテク
（１）
走り慣れたー高速走行ースピードはー追求しないー他機ー他車とー競わないー操縦テクのー向上ー進化
工夫ー研究ー奥が深いーステアリングワークーブレーキングワークーアクセルワークー微妙な
コントロールー繊細なーコントロールー面白いー極めるー究めるー興味津々ー面白い
ラブテク
互いのー想いのー気のー交換ー感応ー可愛いーステキなーキミをー想うことーいつもーいつも
感じていることー淡いー淡いー微なー微なーキミとのー絆ー24時間のーオンラインーホットライン
大丈夫感ー安心感ー安ど感ー優しくー抱かれてるー気持ち良さー幸福感ーため息ー大好き
（１）
可愛くてーキュートなーキミーキミとのー温かいー想いー大事なものー大切なもの＝OF
（２）
いつまでもーいつまでもー可愛いーキュートなー小っちゃいーはにかむー顔ー友軍のー可愛い
女性兵士ー敬愛とー友愛とー連帯とー激励のーキミにー敬礼＝AT
（３）
いつもーいつもー気になるーキミー硝子細工みたいにーワイングラスみたいにー今にもー壊れちゃいそう
危ういーキミがー大好きーキミのー産まれたー佐世保のー港街ーイメージするだけでーパワーいただける
パワースポット＝NO