1200m*3本

足張りまくりの中

久々の「結城RC」の練習会

天気予報はながらも。

グランドは

 

予定通り1200mを3本,400mでつなぎます。

昨日の疲れが残る中

どこまでつけるか？

一本目！4'11

二本目！4'12

  

三本目！3'58

  

昨日のスピードが残ってたかな。？

 とにかく本日も行ってよかったっす。

 

これで、明日はゆっくり。

やな。