青空花道へ

-☆-TAKE IT EASY-☆-


改名しました。

「k親子」→「北P」→「花道」

ハンガーノック

2015-09-06 14:13:39 | practice
9/5(土)

AM 30km走

前日GOAチンさんから「明日、白馬岳行くんだけど」と聞き、若干の迷いを祓い…


最近の疲れに追い打ちか、右脚の付け根が痛むが…


全然自信ナッシングでのスタート


アップ2周後、20周予定が案の定17周でギブ!
ダウンもできない…


夏前は走れたのに、ふりだしか。


次回は 9/27 (日)



PM YOUの車 (写真) の下見!


我が家に2台目のオープンカー納車なるか…




PS.
今週より腹筋1000回 (510回2セット+横50回2セット) 始めました。

疲れが抜けないのはこのせいだって…?