健康診断 クリア！

年に１度、誕生月の５月に受けている人間ドックで朝早く大井町まで出かける。
近くにも病院はあるが、会社時代からここを継続してなんと１９回目になった。
このドックが気に入っている点は短時間で検査し、結果が昼過ぎには分かること。
いつまでも結果を待たされていらいらするよりその日のうちに言い渡されるのが何よりだ。

昨日も検査時間は１時間ほどで、１２時には医師との面談で結果説明を受ける。
液晶画面を見せながら、いろいろな数値を簡単に説明してくれる。
基準値の範囲を超えると赤い字で表示されるのだが、今回はあまりなかった。
この年になると心配なのが血圧、血糖、脂肪らしいが、いずれもクリアしていた。

数年前に血圧が高くなり、脂肪肝の診断が出たことがある。
テレビの番組で、血液をさらさらにするのは納豆が一番、と言うのを見たので朝食には納豆を食べることにしたが、それがよい結果となったようだ。
最初は無理に押し込んでいたが、今では納豆大好き人間に変身している。

私たちの子供の頃は食べるものに贅沢は言っていられないから、好き嫌いはまったくといっていいほどない。
しいて言えばラッキョウだ。学生時代に下宿で出されて唯一食べれなかったのがラッキョウだった。
それもいつの間にか食べられるようになり、今では大好きになってしまった。
年齢を重ねれば変わっていくものなのですね。それにしても今の若者の食生活は…。

毎年何かの指摘を受けているドックだが今年は比較的少なかった。
またこれで１年は好きなことをできるだろう。
丈夫な体に産んで、育ててくれた両親には感謝しなければならない。