プロジェクト”美”って 何ですか？

ただいま行く先々で、7月28日の　”プロジェクト美”１dayレッスンのチラシを配っております。

このような質問を受けましたので、その質問についてお答えしますね。

プロジェクト美って何？

一言で言うと、深イイ呼吸法と　エレガントな所作を身につけるビューティーレッスンです。

 

カラー＆イメージコンサルタントのあなたが　どうして呼吸と所作をレッスンするの？

ではこれから、その理由についてお答えします。

私は　自分の体形に満足できていませんでした。

「自分を許しなさい」「自分で自分を褒めなさい」「今の自分に満足しなさい」などのフレーズを　良く本で見かけます。

そのたびに　「はい、そうします！」と答えていたけど、私は、自分のことが許せないし、自分に満足することができていませんでした。
自分を褒めはしているけど、心のどこかで「でもね～」なんて反論してしいる面倒くさい人間でした。
「でもね～」が湧いてくるのは　自分に自信が持てなかったからです。
自信の持てない原因の一つは、自分のスタイル。

 

２０代の頃からずっと体形がコンプレックスでした。

２０代の頃のボーイプレンドが超やせ型好みで　私は太いと言われていました。
ちなみにその頃の私は１６０センチ、４８キロです。

十分スリムです！

今なら　「どこがどう太いの！？　えっ！？」と反論するでしょうが、当時の私はその言葉を真に受けて、さらにさらにやせようとしました。

なんと目標体重を４４キロに設定して、文字通り食べるものも食べないで生活していたのです。
しかし、人間元々の骨格があるので、私は４５キロ以下になることは　ありませんでした。
というか４５キロ以下になったら、自分の人格が破壊されるようで怖くて、それ以上のダイエットはできませんでした。

２０代、３０代、４０代…ずっと食べて太ることにおびえていたような気がします。
試してみたダイエットは１０や２０ではありません。

肥満遺伝子検査もしたし、朝早く起きて走ったことも、断食したことも…流行のダイエットは一応試してみました。
そのような努力の甲斐があってか　一応標準体重を維持してまいりました。

 

アラカン、もはやこれまで！？

しかしアラカン（還暦が近くなる）ともなると　少々の節制では体形の崩れを止めることができなくなりました。
日を追うごとに目立ってくる猫背と　ぽっこりお腹！

私のカラー＆イメージコンサルタント人生　ここで終わりかも

明日に続きます。

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