60才から、若返るブログ
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カラーコンサルタントの
ことさき京子です。
年齢を重ねても
自分らしく
若々しく美しく生きたいと願う
あなたを応援しています。
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こんにちは。
カラー&イメージコンサルタントの琴崎京子でございます。
今日も紫外線がどんどん降り注いでいますが、お元気でお過ごしでしょうか?
紫外線は百害あって、一利なしと言われています。
紫外線の出所は 色と同じ太陽なのですが、ほんの少しの波長の違いで人に害を与えるようになってしまうのです。
下の図をご参照ください。
色として見える波長は、可視光線と言われています。
紫よりもすこしだけ波長が短いのが紫外線。
赤よりも少し波長が長いのが赤外線になります。
可視光線は心身にすごく良い影響を与えてくれます。
しかし、紫外線は悪者です。
とりあえず、今スグできる対策は 日焼け止めクリームを塗ることです。
塗ってお肌がボロボロにならないように予防しましょう。
紫外線の種類には3種類あります。
種類については、明日に続きます。
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