今日はエスタディオのスズちゃんと、Ｓ井君とで、尚子ロードでの練習となった。朝のうちやや風が強かったのであるが、１０時頃には快晴で、もうポカポカの陽気である。相変わらずリンクアップの１０分で、一回目の死亡宣告を受けた。その後久しぶりの尚子ロード直線コースへ・・３人でパックを組んで滑ると気持ちよい。２週間前は２．５キロを６分で辛かったのであるが、今日は５周とも５分前半で先頭交代しながらクリアできた。徐々にではあるが、状態も良くなっているようである。やはり、暖かいことは良い。最高の天気である。 
左の写真は、スズを口説くＳ井くん・・ではなくて、腰をアイシングしてます。腰痛はスケーターとしては仕方ないところであるが、高校生になって、一度痛みを取って、その後、筋力をつけていけば治ると思います。寒い冬は大変だけど、これからは少しは楽になるでしょう。
で、Ｓ井くんの足下を見ると、なにやらおもちゃが・・・４０超えるとすぐにこういう物を買いたがる（笑）ＥＢのばかちゃん以来の拝見である。・・・しかし、後ろで滑りを見ていると、なかなか良い感じで延びている。ただし、金色ＢＯＮＴとのウイールの配色は、気持ち悪い（笑） その後、エスタディオのかず君とゆうと君が加わって、リンクをグルグル・・２回目の死亡宣告。 午前中で自分はいったん切り上げたが、午後にもう一度のぞくと、Ｓ井くんはフルマラソンをやっていた・・スキーシーズン中で、まったく滑っていないのに、元気というか、あきれる。・・渡良瀬６位も当然かもしれない。
明日は雨なので、練習できてよかった。
今日はこれから、久しぶりに温泉＆道の駅宿泊ビール漬け