（読者）
伊勢さんご紹介の医師が書いた本
「ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか」 （ http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4334038891/isehakusandou-22/ref=nosim
携帯から http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html?a=4334038891&at=isehakusandou-22&url=/gp/aw/d.html ）
を読んでいます。
この本に、コレステロールのことも書いてあり、鉄道での自殺者の９0％が、コレステロールを下げる薬を飲んでいたことが書いてあり、驚きました。
５年以上も前の伊勢白事典の203pに「バランスのとれた食事」という、ウツ病への対策があるのですが、この中にすでに「超低コレステロールの食事は心の病を招きやすいとのことです。」と既に書かれています。
伊勢さんは、そのような研究結果をご存知だったのでしょうか？
（感想）
私がコレステロールに関する異論を思い始めたのは、菜食主義者に関する観察からでした。
私は医師では無いので、コレステロールに関する薬剤の摂取につきましては、個人のケースバイケースであり、担当医に従うべきだと思います。
基本的には、食事内容と運動が大切に思います。
菜食主義者に関することなのですが、もう３０年以上は色んな精神世界の有料先生・教祖たちを視て来ました。
その中でも、食事にこだわる菜食主義の有料先生に違和感を感じる人が多い傾向がありました。
＊ 短気である。対人的に裏表の落差が有る。スタッフさんへの罵倒がひどい。
＊ 変わり者。病的な神経質。
＊ 異性への執着が大きく、とにかく数多くの異性を求める。
＊ 菜食主義なのに意外と長生きしない。
このような裏話の情報を耳にする有料先生が多かったのです。
普通は肉食を避けるから優しい人が多いのかと思うものなのですが、そうでも無かったのです。
何でも感謝して食べる人にバランスの良い人が多いです。
実は、私はこの本を読んでいません、笑。
「コレステロールのことも書いてあり、鉄道での自殺者の９0％が、コレステロールを下げる薬を飲んでいたことが書いてあり」
これに付きましては、読者が読んだ内容です。
もし書いてあっても、あくまでも個人の医師の統計からの意見なのでしょう。でも、非常に興味深い示唆かも知れませんね。
とにかく、この本が「意味あり」と啓示されたので推奨しました。
他の読者の感想では、著者は産婦人科医師であり、赤ちゃんの時の健康状態を重要視しているとのことでした。
同様に、やはり重要と啓示された医師である元大阪大学・血液学の教授だった三木先生も、赤ちゃんが基本でした。
人間の健康の秘密は、原点である赤ちゃんに有りそうです。
三木先生は、
＊ 大便は、赤ちゃんのようなケチャップ状の軟便が最善。善玉菌が多い証拠。
＊ 血液の塩分濃度は、赤ちゃんの時の内容を参考にする。
＊ 人間は、海の塩分濃度バランスを崩した時から病気に注意。
などなど、あくまでも三木先生の発言の伝聞として聞いています（私の間違いや誤解もあるかもです）。
近年では、コレステロールが高い食事の老人のほうが長命かも知れないという仮説もネットに出ています。
テレビで紹介された米国の１００歳を超える元気な老女は、毎朝の油でギトギトのベーコンエッグを食べるのが健康法だと自称されていました、笑。
ただ、心臓が苦しくなるようなコレステロールが高い血管の状態は危険だと私は思います。
やはりバランス良く何でも食べましょう。
食事の最初に野菜だけを１皿食べれば、あとは肉でも油物でも良いと思います。
変にストレスを溜めるような我慢の食事は止めましょう。
啓示では、食材の命に感謝しながら食べて、
＊ 自分が、その分、食材と共に生きて成仏させる覚悟が大切。これで良い。
と出ます。
食材の分も、自分が責任を持って生きて行きましょう。
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