赤城山を背景にノルディックウォーキング

赤堀公民館主催「ノルディックウォーキング教室」に伺いました

2回コースの初日は、せせらぎ公園内で基本動作とチョッとした起伏を

そして本日は美しい赤城山を背景に"ぷちまち(?)歩き"
せせらぎ公園から粕川沿いに南下
五目牛地区で「牛石」を見学
(「牛石」についてはコチラから)
さらに牛石の後ろには別の巨石が出現!

今まで何度か訪れていますが
藪に囲まれその全容はわかりませんでした

岩の上には祠もあります

やはり、外を歩けば何らかの新たな発見がりますね!

「先週よりも楽に歩けた!」との喜びの声も

是非、ポールを手に入れて
外歩きのキッカケとなったらいいですね