平成２４年度下期の練習会予定です。
会員さん随時募集中！
市民プラザ主催「ウォーキング＆ジョギング教室」から昨年の１１月に誕生したサークルです。
「楽しく、ゆっくり走る」が主体のサークルです。
初心者でも安心、あなたもきっと走れますョ！
◆活動日
月２回水曜日 １０:００～１１:３０頃
１０月３日・１７日（終了しました）、１１月１４日・２８日、１２月１２日・２６日、
１月９日・２３日、２月１３日・２７日、３月１３日・２７日
◆集合場所
伊勢崎市民プラザ 公式ＨＰ ⇒ http://www5.wind.ne.jp/shiminplza/
◆会 費
月額 １，０００円（※入会時には３ヵ月分を前納）
◆指導スタッフ
平林知巳
伊勢崎西部スポーツクラブ所属
(財)日本体育協会公認スポーツプログラマー
ランニング学会会員
◆練習内容
・スロージョギング
・ジョギング
・ＬＳＤ
・補強トレーニング（雨天時等）など
・まずはゆっくりでも６０分間走れることを目指します。
◆その他
・現在の会員は３０代から６０代の女性。
・走力は８分／ｋｍ～１０分／ｋｍ。
・市民プラザ前庭、ちびっこ広場周回コース、利根川サイクリングロードなどで活動します。
・男性もご入会いただけます。
◆問合せ先
伊勢崎西部スポーツクラブ事務局で代行します。
ＴＥＬ ０２７０-２２-２３３８
Ｅ-ｍａｉｌ ｆａｃｔ＠ｂｅｉｇｅ．ｐｌａｌａ．ｏｒ．ｊｐ
