日常ウォーク&スロージョグのススメ ～はつらつウォーキング教室地域開催～

はつらつウォーキング教室地域開催,、最終回に伺いました

今年一番の冷え込みの現地
あの猛暑も乗り切り、開催していきました

本日は所用により参加者少な目

定期開催も含めて"はつらつウォーキング教室"に脚を運んでいる皆さんなので
最後は20分ウォーク&スロージョグを2本(計40分) も、難なく終了です!

聞けば、日頃から自転車とか徒歩で移動してるとか
流石ですッ!

平坦で天気の良い伊勢崎市
自転車に乗れれば
行動範囲が広くなり
日常生活は便利に過ごせますね

そんな人々を増やすためにも
今後とも自主的に継続していただくとを期待します
折角、いい仲間な雰囲気ですので…


このように、「はつらつウォーキング教室」では、もっと身近な場所、参加しやすい時間帯のリクエストにお応えし
スタッフを5回無料で派遣しています

まずはこれから毎月開催される「はつらつウォーキング教室」にご参加いただくことが条件!
好評につき、今年度はあと先着1グループ!


次回の「はつらつウォーキング教室」開催は1月6日(日)
季節は秋、気持ちよくカラダを動かしましょう!


はつらつウォーキング教室詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/322.html