ゼロから始めるランニング教室“東地区編”

健康促進講座

～ゼロから始めるランニング教室（東地区編）～
☆最近、ランニングを楽しむ人が増えています。
ただ「走ってみたい」と思ってもなかなかきっかけがないと始められません。そこで、この機会に、気軽に参加してみてはいかがですか。☆

～ランニングは、簡単にできる身近なスポーツです。
健康増進やダイエット、運動不足解消、大会への挑戦など目的は様々。
末永くランニングを楽しみましょう。～
◆開催日時
　３月１日・８日・１５日・２２日 （火曜日 全４回）　午後１時３０分～午後３時３０分

◆場　所
　あずま総合運動公園ほか（地図はこちらから）
　
◆定 員　２０人（先着順）

◆講　師　平林 知巳（伊勢崎西部スポーツクラブ 統括クラブマネジャー）

◆対象者　市内在住・在勤の人

◆参加費　無料

◆持ち物　動きやすい服装・運動靴・タオル

◆申込み　２月８日（火）午前８時３０分から直接、または電話で公民館へ。

◆問合せ　あずま公民館（ＴＥＬ　０２７０－６２－０１１５）

↓　あずま公民館だより　↓
http://www.city.isesaki.lg.jp/data/kouminkan/azuma-k/h23/0201.pdf