ケトン体質で健康寿命達成！

　ケトン体質になることで、十分な脂肪備蓄エネルギーをスムーズに利用できるように
なると、過度なインスリンを必要としなくなります。そうなると高インスリンやインス
リン抵抗性が改善して糖尿病などのメタボリック症候群から離脱できるのです。その結果、
心血管イベントリスクや癌リスクがかなり軽減されるため、長寿と健康寿命達成が期待で
きます。また、ケトン体は善玉のアディポネクチンを増加させることが報告されており、
心血管合併症を有する方でもそれによる再発や死亡リスクをかなり軽減できます。
後は毎日の食事に大蒜や生姜を少し取り入れることで、アディポネクチン受容体感受性を
亢進させることができ、最大級の坑動脈硬化が期待出来ると思われます。ケトン体質達成
で健康寿命を１０年延しましょう！！