そっか・・・ものは考えようだ・・・（ちょっと無理っくりだけど）（笑）

ちょっと　思い出した・・・

１２年前　更年期の症状に押し倒された時

私は　１週間　ほぼほぼ　飲まず食わずで　寝込んだんだ。

でも　今回は　起きていられる・・・

食事もできる・・・

家のことも出来る・・・

全然　大丈夫じゃないか！あの時に比べたら・・・

私には　経験値がある。

今回の

冷えは　まだまだ　暑いのに汗をかかずに済むんだし

汗ばむのは　室温が２７度もあるんだから　当然のこと。

ちょっと　かったるいけど　夏疲れだと思えば

休み休みで　なんとか　出来るだろう・・・

色々考えちゃうけど　夜も眠れるし

仮眠もとれる・・・

１２年前は　心臓バクバクでそんなどころじゃなかったじゃん。

今回は　あの時の余震だと思えば　やり過ごせる。

あんなひどい症状でさえ　２カ月も経ったら　ほぼほぼ復活してた。

あの時よりも　軽い症状だから　早く治るとは考えてはいないけど

きっと　治るよ！

焦らずに　良いように　良いように　考えよう！

少し　肉の落ちた顏で　思いつめたら　

何か　良からぬものが　寄って来そうだ！（笑）

無理に　気持を上げる必要はないけど

変に　気にし過ぎるのは　もっと良くない気がする。

ものは言いよう　考えよう・・って　言うじゃないか！

さて　ぼちぼち　動きます！

むむむ・・・腹立たしい・・・。

昨夜もぐっすりと眠れたのに

まだまだ眠い・・・だから寝る。

そして　目覚めると　なんか寒い・・・でも　室温２７℃。

寒いんじゃない　これは　冷え・・だね！

まったくもってして　私の体は　激しく迷走中なんだなぁーーー

なので　気分的にも　まったく　ウンザリ状態です

”もう　嫌だーーーーーーー！！”って　叫びたい（苦笑）

それでも　多分　あれこれ動くと　今度は　汗汗になるんだろうなぁー

動けないか？って　問われると　動けます

そして　今日は　やるべきことが　色々と・・・

ゆーーーっくり　やろう・・・

休み休みやろう・・・

夕方まで　時間はたっぷりあるんだから。

ほらほら　体がポカポカしてきました・・・

これの繰り返し。

気にしないでおこうとしても　ついつい　気にしちゃう（苦笑）

サプリ飲みました

これは　日々の習慣なので　なんか　ほっとします

さて　ぼちぼちと　部屋の中を　整えましょうか？

したくない事は　急を要さないかぎり　後回しにしましょう

今は　余計なことに　気を使っていられない・・・

今一番大事なのは

私が　一日を無事に　過ごせること・・だけ。

でもね　休み休みでも　あちこち　片付いて来るのは

とても　励みになるんです

部屋が片付いてて　スッキリしているのは

私に取っては　お薬の様なもの（笑）

なので　ゆーーっくりでも　通常の事を　したい・・・

今日も　良いお天気です

窓を開けると　熱気が入って来るかなぁ？

枝が揺れていないから　風は　なさそうだしねー

さて　背筋を伸ばして　深呼吸！！

後は　ゆーーっくり　ぼちぼちと・・・

あーーーーー腹立たしい！（苦笑）