いやしの里

独自の生きた酵素乳酸菌と生活環境、食事等で
手術、薬、リスク無しの
自然療法で回復させ、生涯本物健康を目指すブログ

私たちの体は食べ物の変化物(体は宇宙の一部)

2019-07-15 23:30:36 | 健康獲得の基本

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当たり前の話ですが

私たちは宇宙の一部だし

目に見えなくとも

空気も宇宙空間も

物質であるから


宇宙と直接連結した

物体なのです


私たちは地球や宇宙と

独立して動いていると

皆さんは思っているでしょうが

実は宇宙という組織の

一部として

機能しているのです


さらに私たちは

食べ物から

肉体を形成しているので

食べ物の変質によって

構成されていると

いえます


当然ながら食べ物から

体ができる以上

食べ物の種類によって

体の形は同じになるにしても

その中身は違って

当たり前です


つまり

人間にとって最も

理想的な食べ物を

食べて作られた肉体は


品質が良く丈夫で

あらゆる細菌に対しても

抵抗力があり

とても綺麗に作り上げる

ことができます


一方

人間に適切でない

食べ物からできた肉体は

粗悪で壊れやすく

悪い細菌への抵抗力にも

弱く

見た目にも美しく仕上がりません


つまり病気になりやすい虚弱な

肉体となってしまいます


当然脳の機能や神経の機能も

弱くなるので

子供なら学力不足

老人なら認知症に

なりやすくなるわけです


つまり私たちの体は

実に簡単な理論で

体が作り上げられているのです


実際

正しい食事を始めると

みるみるうちに体は

滑らかにきれいに

なっていきますし


それが長く続けば

丈夫で抵抗力がある

病気にも強い

体が出来上がります


しかも私たちは

宇宙と繋がっているので

宇宙物質に近い体は

実にうまく動くし

全ての機能がスムーズに

なっていきます


宇宙素材とは自然が

作り上げた食べ物を

無加工、無添加で

いただくことです


つまり自然が作り上げた

以外の操作された植物や

自然が作らない化学薬品などを

含まない食材ということです


このように私たちの体は

宇宙と繋がっていて

その一つの構成物質であり


その体は食べ物によって

作られていくということ

当然食べ物の種類によって

その出来の良い悪いが

決まってしまうという


極めて単純な簡単な理論を

理解しておきましょう


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お腹を空かせる時間を作ろう!(病気を治す防ぐために)

2019-04-12 23:44:37 | 健康獲得の基本
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現代社会では食事は

3食です


ですが人間はずっと2食の

食事で過ごして来ました


3食になったのは日本では

ここ100年くらいの

話なのです


2食であった時代

3食になった社会背景


それぞれ理由は

あります


ですが健康ということを

考えれば人間は

2食にする方が少なくとも

病気を治したり防ぐためには

役立ちます


現代社会では

労働がきつくなり

エネルギーを必要と

します


その意味でも3食にしないと

体が持たない


そのような理由はあるのですが

毎日3食食べていると

胃腸が休まる暇が

ありません


人間は消化に費やすエネルギーは

かなり必要で、

体へのいたわりを考えれば


胃腸に食料がない時間を

作ると体はその間に他のことに

エネルギーを費やすことが

できるのです


もし16時間食事を開ける時間を

作ると少なくとも胃と小腸から

食料をなくす時間を作ることが

出来ます


そうすると体は

その時間を他のことに費やすことが

出来ます

例えばその時間に体を治すための

エネルギーを使ったり

病原菌退治のために

力を注ぐことができます


治癒スピードを高めることが

できるのです


現代の社会では仕事もあり

他の人と時間を合わせなくては

なりませんので


もし2食とすれば休日の日だけとか

それならできるのでは

ないでしょうか


週に1回だけ2食にする

それが無理なら半月に一度

一月に一度でも効果があります


普段の労働のある日に

朝食を抜くなどは

お勧めできません


もし2食の日を作るなら

休日の日に

夕食を早めに食べるか

昼食を遅らせるのも

良いでしょう


あるいは少し朝をゆっくりにして

ブランチにして

夕食をやや早めるのも

良いでしょう


夜の睡眠を含めて

16時間食事をしない時間を

作りましょう!


体調がかなり違って来ますよ!


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基礎代謝と健康

2019-03-31 23:07:37 | 健康獲得の基本

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基礎代謝というと

皆さんは何を感じますか?


高い方が良い!

そう思うでしょうか?


基礎代謝の基本計算式が

あります


ハリス-ベネディクトの式基礎代謝計算式
男性
66+13.7×体重(kg)+5.0×身長[cm]-6.8×年齢=
1日の摂取カロリー目安
女性
665+9.6×体重(kg)+1.7×身長[cm]-7.0×年齢=
1日の摂取カロリー目安


この計算で

あなたの基礎代謝の基本が

わかります


ですがこれはあくまで

人間がロボットとして

動くために必要な

カロリーです


人は個人差が大きく

実はこの計算式には

効率ロスも平均で算出されて

いるのです


人間は食べた量のカロリーが

そのまま人間のエネルギーとして

完全に変換されません


腸の効率が多く

影響しているのです


善玉菌が多く、腸の中が

綺麗な人は

入ってきた栄養素を

高い返還率で

体のエネルギーに変換できます


ところが腸の中が悪玉菌だらけで

また食べかすが詰まった

ような状況では、栄養は正しく

吸収されません


最も良い体は

最小限の食べ物で

効率よく栄養を変換

あるいは編み出し

体へ良い栄養のみを

送り出すことのできる体です


そうなれば必然的に

基礎代謝は低く抑えることが

できます


あくまでなるべく低い体重で

筋肉量が多く

その結果、基礎代謝が

上記計算式より

高いことが理想かも

しれません


筋肉量が多い人は

基礎代謝率は上がります


つまり基本の計算式の

基礎代謝量は低く

でもその標準より基礎代謝量は

高いが良いのかもしれません


ただ基礎代謝が高いでは

体重が重ければ基礎代謝は

高くなります


これではたくさんの食べ物を

食べなければ生命維持が

できないことになります


詳細は別の機会にしますが

私たち人間は実は

食べ物だけで生きているわけでは

ありません


生命維持には

食べ物以外では水、空気

それと

実は太陽光線エネルギーや

待機中に浮遊する

まだ解明されていない未知の

物質も生命維持に

貢献しています


それらを全て活用できれば

ずっと少ない食べ物量で

生きていけるのです


実はこの食べ物以外で

生命維持ができる人は

その分だけ健康を維持できるのです


実はこの世界では

食べ物をほとんど食べないで

生きている人が存在しています


この人たちは今の科学では

もちろん栄養学でも説明できません


この人たちはとても病気に

なりにくい体質とも

言われています


つまり食べないことは

病気と無縁になれる

確率が高いとも言えるのです


ですから別の見方で言えば

基礎代謝量はあくまで

栄養学(経済学)とも

言えるのかもしれません


栄養を取る=食べ物を食べる
=食べ物をたくさん買ってくれる人



基礎代謝を上げるというのは

筋肉量を上げることことを

意味します


体重が増えれば基礎代謝は

上がるので、それは逆に

不健康になりがちです


少ない体重で、筋肉率を

上げるのが理想とも言えます


運動選手がこのような体質かと

思います


筋肉量がある人は

太りにくく

余分な蓄積のない体です


このような体は

体温も上がりやすく

免疫力も高く維持することが

できます


基礎代謝が低いとは

体重が低いを意味しますし

体内のエネルギー効率が

高いを意味します


一方栄養学では

基礎代謝が高いは

筋肉量が多いを本来は

意味して、

太りにくい体質であることを

意味します


この両者を考えると

太りすぎず

運動を心がけ

筋肉量を増やし健康体を

作るを意味することに

なるのでしょうか?


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自己回復力がない人は治らない?

2019-03-25 23:45:14 | 健康獲得の基本
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当たり前のようで

わからない人が

多いのは


病気は薬が治して

くれると思っている人が

ほとんどだと思っていること


これは子供の時に

病気になると

お薬飲めば

すぐ良くなるよ!


このお母さんの言葉が

生涯頭に叩き込まれて

しまうから


三つ子の魂百までも、、


よく人間の性質が分かっている

人が言った言葉かと思います


でも本当は違います


薬は症状を抑えるものです

稀に原因を遮断する作用の

ものもありますが


原因は他に理由があるので

ほとんどの病気は

その大元の原因を取り除くことで

完全に治るのです


薬自体が病気の元を治して

いるわけではないのです

見かけの症状を抑えることで

病気が治ったと錯覚

しているだけなのです


これが医療の効果的な

1つのトリックとなって

います


でもそれより大事なのは

原因が完全に取り除くことは

実は難しいことがほとんど


なぜならこの世の中

ばい菌もどこにでもいるし

食べ物は食べないわけに

いかないし


社会には電磁波とか

放射線とかたくさん原因が

あります


だから最も大事なのは

免疫力です


体にはいくつかの免疫システムが

あり、あるいは解毒システムが

あります


実はこれが不調になるから

病気になるし

なった病気が回復しなく

なるのです


つまり免疫力のない人は

病気が治らない

ということになるのです


だからいかに免疫力を

高く保つ努力ができるか


下がらないように維持できるか


それが最も人間にとって

大事なことなのです


病気予防も

病気治療も


実はそのほとんどは

免疫力の回復に

あるのです


免疫力の回復ができる状態は

他のあらゆる

体の健康維持能力も

発揮できる状態に戻って

ほとんどの病気は

正常に回復させることが

できるのです


薬や注射、手術、検査は

免疫力を低下

させることはあっても

向上させることを

目的としていません


また無理やり症状を抑えた

代償は限りなく

大きいのです


病気予防も治療にも

免疫力を常に保つことが最も

大事であることを

知っておきましょう!




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治したいなら本気になろう!

2019-03-02 23:32:34 | 健康獲得の基本

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私がいつも

面白いな!

と思うことがあります


多くの人が

最初から病気に

なることを前提に

考えていることです


あるいは長生きすることを

前提で人生計画を

立てていないことです


だから病気を防ぐ方法を

考えたり

長生きしたいと思ってないから

人生の晩年の計画も

ないと言うことです


1つには現在の経済システムにも

その理由があるかもしれません


晩年働けなくなったら

お金が足りない!

そんな現実論もあるのかも

しれません


だったらわずかで生涯

お金が稼げるように

極力病気にならない工夫を

努力する


でも話を聞いていると

そんな努力すら

する気力すらないようです


人間の仕組みとして

考えないことは

ほとんど実現しません


晩年病気にならない

想像をしていれば

病気にならないは実現は

遠のきます


長生きをして年取っても

頑張って働いている姿を

想像しないと

そうはなりにくいのです


病気になることが皆さん

前提で人生設計を

してしまっています


そう言う前提だと

やっぱり病気になって

しまいがちなのです


高額な医療保険に入ったり

介護されることを前提に

施設を考えていたりと


そうなればそう言う道に

なりやすくなってしまいます


病気を予防に汗をかいたり

万が一病気になったら

完全に治すことに

努力する


見かけのでなく

根源的に健康体を

目指す気持ちがない人が

多いように思います


治す気持ちがないのだから

その場だか痛みを止める

その場だけ苦しみを止める


それさえしてくれるところに

喜んで大金を払ってくれる


失敗してもっとひどい目にあっても

死んでもいいと

誓約書まで書いて

大金を払ってまで

無謀な手術に挑んでくれます


これは現代の社会の

子供の頃からの

洗脳教育の成功事例かも

しれません


早く死にたいなら

ただ楽になりたいなら


医者に行かなければ

望み通りが早くなるかも

しれません


さて人間社会のルールでは

意欲のある人に

女神が来ることに

なっています


体を治す意欲のない人には

治っても見かけだけで

次々に次の病気が

やって来る仕組みに

なっています


もしあなたが本気で病気を

治したいなら

人任せでなく

自分自身が病気を治すための

努力をすべきなのです


努力をする人は

あなたに様々な支援が

呼び込まれるのです


明治以前なら

それが常識だったかと

思います


自分の体をいたわり

大切にして

日々の努力を怠らない人に

あなたの体の細胞は

しっかり応えてくれるのです


この世の中のルールは

そうなっています


もちろん不条理という言葉も

ありますが

生まれ変わりまで考慮すれば

あなたの努力は必ず

報われるように

なっているのです


ですから

もし良い人生を過ごしたいなら

今回の人生に納得が

行くように過ごしたいなら

諦めないこと


常に前進の努力を少しでも

わずかでも良いから

諦めずに進めること


必ず報われます


病気は必ず快方に向かうものです


健康は体だけではありません

心の健康も大事です


体が病気になったからと

心まで一緒に

不健康になる必要は

ないのです


いつでも意欲を持って

希望を持って

絶対治る!


そう信じて頑張りましょう


必ずあなたのその意欲に

あなたの体は応えてくれるように

なるのです


病気は人任せではダメなのです

あなた自身の体です


あなた自身がやる気がないなら

あなたの体の細胞も

やり気を失ってしまいます


回復のための免疫力細胞が

頑張ってくれるわけがありません


体に健康を取り戻そう

そう

伝えてあげてください


全くどうにもならない病気は

そうそうありません

大抵の病気は必ず

よくなって行くのです


それを前進させるのは

あなたの意欲です!


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話題を取り上げています
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動物は基本的に最後まで
生きる意欲を持っています。
だから最後まで美しいのです。
生きる意欲のある人は
本当に美しいものです。
そしてそのような人には周りも
一生懸命になってくれます。
一生懸命に周囲がなってくれているうちが
行きている華なのです。
懸命に生きる動物たちの姿は
実に美しいですね。

幸せを感じる商品を作っています

美しい、お洒落、頑丈ケース
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