医療は科目を超えたところに真実がある

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今の現代医学では

診療科目がたくさんあります

それぞれが専門という事で

細分化しています


内科、皮膚科、神経科、循環器科、

眼科、耳鼻科、歯科、外科など


しかし、本来人間の体は

すべては同一であり

すべてつながっています


例えば歯科や眼科は

まったく別の科目のように

感じていますが

実は目や歯の具合が

悪いのも体の内部から

原因となっている事が

少なくありません


皮膚科などはほとんど内科や

循環器科そのものと言っても

良いものもあり

表面の現象だけ見ても

本来は解決しない事が

多いのです


ですが現代医療は

対処療法なのできっと

それで良いのでしょう


東洋医学では、体全体を

見なければ問題が

解決できません


つまり体調を芯から

整えれば、目も歯も皮膚も

耳鼻科の問題の

ほとんどが解決していくのです

やけどの跡すら

消えていくものなのです


見た目だけの現象を

追いかけて

モグラたたきのような

事をしていても


やがて傷口が広がって

やがて手がつけられないように

傷口（病気）が広がってしまう

ことになりかねないので


ちゃんと健康を根源から

考えていきたいものです



病気のない世界となりますように　ポッチをよろしく！　
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風邪薬は飲むな！

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これから書く事は風邪薬の

副作用の話ではありません

薬で症状を抑えるのではなく

症状は必要だから出ている

だから症状を止めるな！

だから、薬で止めるな！

のお話です


寒くなって来ており

また乾燥もして来ていますので

皆さんが風邪をひきやすい

季節になって来ています


風邪になったら

ついお世話になってしまうのが

風邪薬かもしれません


しかし待ってください


そもそもなぜ風邪になるのでしょう


実は風邪は病気ではありません


風邪は症状であって実は

病気ではないのです

医学書に「風邪」

という病気は見当たりません


風邪という言葉から

分かるように風邪は邪気を

招いたものです


ですから邪気を払いなさい


そのような意味合いが

あります


風邪になったら邪気払いをする


邪気払いとは体の休養を

肉体が要請しているのです


ですから体の要求を無視して

薬でそれを押さえ込んで

休養をしないで体を

動かす事は本当に

病気を招いてしまいます


さらに大切な事は

この症状事体が

今のあなたの体に必要な

事だと言う事です


この症状が出る事で

体を休ませる他

体に侵入したばい菌やウイルスを

追い払おうとしています


もしあなたが強制的に薬で

これらの症状を抑えてしまうと

これらのウイルスたちは

体の中で大繁殖してしまい

体の至る所に

住み着いてしまい


今度は本格的な体調不良や

病気の温床を作らせる

事になるのです


風邪に頻繁になり

その度に薬を飲んで切る人は

やがて重大な病気になると

約束されているような

ものなのです


以前にも申し上げましたが

どうしてもその症状がきつくて

あるいはどうしても今日の

スケジュールを変える事が

出来ない時は

単体の薬を使う事です


例えば鼻汁が出て来て

どうにも困るなら風邪薬でなく

鼻炎薬を飲む事です

でも薬を飲む事は最終手段と

しましょう


今のあなたの症状は

あなたの体に必要な事なのです

今体は頑張ってくれているのです


もし薬で抑えれば

体へのダメージを確実に

してしまいます


あなたが今どれほど忙しくても

どれほどの約束があろうと

それを少し延期をあるいは

他の人が代用出来ないと

したら、その話は縁がないことと

思った方がよいのです


今のあなたの状況を

理解していただけない

友人や取引や上司は

あなたにとって今後も良い相手では

ないのです


今日の行動を止めなさいと

言う事ですから無理は禁物


体の無理は必ず

次の悲劇を招く事に

なるのです


あなたが重大な病気を招いて

あなたが長期に休んだり

命を落とすような事になれば

それの方が周囲に余程

迷惑をかけて心配させる事に

なります


風邪をひいたら

スローペースで、体を暖めて

お風呂にゆっくり入って

食事は少量にして

胃腸も休ませてあげて

今日は早く寝てまた

明日少しでも体調を良くして

頑張りましょう！


ポッチ！　がまだでしたらここで　今日が良い１日でありますように！
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健康、ダイエットの決め手は野菜の比率

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もしあなたが健康的な

スタイルと健康な体を

両立させたいなら


ジムに通ったり体操や

健康食品の前に


まずは食事の先頭に野菜を

どれだけ食べれるかで

あなたがスタイルの良い

体と同時に

将来病気にならない

体を作れるかが

決まって来ます


これは年齢的に

遅すぎる事はありません


健康と食事の関係は

リアルタイムです


病気の人は今から

体が治癒する方向へ

動き出しますし


子供や若い人なら

これから病気にならない

強い体を作っていく源に

なるのです


もちろん野菜の種類や

調理法も何でもいい訳では

ありません


さらにお肉や魚の量も

野菜を食べているからと

無視して言い訳では

ありませんが


まずは野菜を最初に食べる事から

始めなくては始まらない

という事です


外食ではサラダなどを

食前に食べる事がおすすめです


だからレストランでいくつか頼むと

サラダや野菜中心の前菜

が先に来るのですよ


これ単に料理を作る作り手の

都合だけではないのです


経験から来た料理の食べる

順番だったという事なんです


とにかく野菜から食べましょう！


最初にポッチとしていただき今日もすがすがしい日を過ごしましょう
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ダイエットは野菜食から(簡単ダイエット方法）

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ダイエットは

スリムな体を作るため

のものと考えていませんか？


ダイエットを考える事は

スリムでスタイルの良い

体になるだけでなく

健康体にもなれるのです


健康になる事は

病気にならない事を

意味します


そう言う観点から

もしあなたが病気に

なりたくないなら、無理のない

ダイエットをするべきである


今日は簡単なダイエット方法を

紹介いたします


実に簡単です


食事の時には必ず野菜を

食べる事です


それも食事の始めに

まずは野菜から

食べ始めるべきです


ここでの野菜とは

繊維物が多く含む物で

糖分の少ない野菜を

示します


除外する野菜としては

ジャガイモ、さつまいも

などです


最初に食べる野菜としては

緑黄色野菜や牛蒡、人参

大根、などが適当です


実はこれらの野菜の繊維が

腸に先に届く事で

体への糖分吸収を遅らせたり

減らしたりする事ができます


ただ生野菜だけだと

沢山食べなくては

ならないだけでなく

これからの冬場、体を冷やして

しまいます


ですから出来るだけ野菜スープ

など煮野菜の形で体に入れるのが

良いのです


ご飯ならみそ汁にたくさんの野菜を

入れてその具から食べるなどが

お勧めの方法です



ダイエットはまずは食事の始めに

沢山の野菜を先に食べ始める

ぜひ実行してみてください


ポッチ！　がまだでしたら　ここであなたにも私にも笑顔を！
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パセリは飾り物ではありません
沢山食べましょう！