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皆さんは清潔にすると
病気が防げると
思っているかと思います
でも動物は楽をすると
体はさぼる性質があります
運動をしないと筋力が
落ちて体のすべての機能が
低下して来ます
それと同じで周囲にばい菌が
いなくなると、ばい菌と戦う
常在菌は働き場所を失い
数も減り、臨戦態勢が
なくなります
ある時攻撃されても迎撃の
体制がないため簡単に
ばい菌に支配されてしまいます
ですから、適度にばい菌が周囲に
存在する方が、迎撃のシステムが
維持出来、またそれを迎撃する
方法を身につけていけるのです
このように免疫システムは
新しいばい菌と出会った時に
どう戦えば良いか？
学習を重ねています
いろんなばい菌と出会っていれば
それぞれの戦い方を知っていますが
出会った事がなければ
その防衛方法を知りません
ですから、毎日お風呂に
入るまではいいとしても
徹底的に皮膚を擦り
皮膚を守る常在菌を
取り去ってしまっては
防衛能力は無くなるし
皮膚に大負担にならない程度の
様々なばい菌がいなければ
抵抗力が育ちません
手や顔を洗ってばい菌を
減らす事は体の負担を
減らす意味で良いかもしれませんが
完全にばい菌を常に洗い流すと
常在菌たちは仕事を
失ってしまいます
お風呂では汚れを流す程度
汗を流す程度が
実際は適度なのです
適度に体の免疫システムを
維持して行く事は
結果健康を維持して行く事に
なります
人間は生きている間
常に機能を働かし続ける事で
機能を衰える事なく
最後まで病気になることなく
過ごす事ができるようになります
部屋や体を清潔に保つ事は
大切ですが
やりすぎると
マイナス面もある事を
頭に入れておきましょう
ポッチ！ あなたにも私にも笑顔を！
代替療法 ブログランキングへ猫は体をなめ回しています
これにより、土や誇りまで
口に入れてしまっているのですが
実はこれによりいろんな細菌が
体に入り込んでいます
大半は胃酸で死滅しますが
口内や腸から吸収される細菌もいます
多種な細菌が体内で抗体が出来て
抵抗力を養っているのです
