週末の食べ歩きー残念編

７月２７日２８日の週末のお天気は、晴れ。

最低10度、最高24度ぐらい。

朝は、冬服で、昼間は、夏服を着ています。


土曜日のランチに、知り合いから聞いていたファクトリー５１というイタリアンレストランに行ってみました。

わたしは、カラマリサラダ（イカ）、夫は、ニョッキ。

このサラダ、かなりしょっぱい。塩の使い過ぎ！





夫のニョッキは、柔らかすぎ！





8月に、日本から昔の同僚が遊びに来てくれるので、下見のつもりで食べてみましたが。。。リピなし。

お店の雰囲気は、とても良いし値段も手頃なんだけど。もしかしたらピザは、美味しいかもね。



お口直しに、近くのカフェでコーヒーとケーキ。

夫は、2杯目のワインを飲みながら、私のケーキとアイスクリームを半分食べてしまいました。どういう味覚？

土曜日のランチでベストだったのは、アイスクリームでした。



日曜日の昼と夜は、家でわたしの手作り。写真はないけど。

夕方、近くのHatoriまで歩いて、ビール。




最近３８０ccのビールが、難なく飲めるようになりました。恐ろしいわ。

５時までに入店すると、ハッピーアワーなので、手羽先がタダで付いてくるのです。

チキンの皮とか脂身は、コレステロールに良くないから敬遠していたんだけど。。。

タダと聞くと食べ出した。ハマっています。これも恐ろしいわ。

せめて週に1回にしなければと思っています。

卒業

こんにちは。

今日の最低気温は６度、最高気温は２４度でした。

昼間の湿度は、２５％、夜になって４５％になりました。

一日中とても良いお天気で、朝と夕方、深呼吸しながら散歩しました。気持ちよかった！

ただ空気が乾きすぎて、顔がパリパリです。


空は、こんな感じです。Not a cloud in the sky!





昨夜、ミミは、パピースクールの最後のレッスンに行きました。そして、無事卒業！卒業証書もいただきました。
（卒業試験なんてものは、ありません。）




訓練士さんが、角帽まで用意してくれて、、、ホントに商売上手です。それで嬉しくなる犬ばかの飼い主！





教えてもらった事は、すべてできるのですが、大きな問題があるのです。

それは、教室で、ほかのワンちゃんを見ると興奮して舞い上がって、飼主の指示が1回で入らないのです。

よく言えば「陽気なお調子者」悪く言えば「おバカさん」

うちでは、落ち着いて1回で言うことができるのですがねえ。

うちと外で、どうしてこんなに違うのかなあ。これが今後の課題です。


１ヶ月後に、レベル１のクラスに入る予定なので、毎日おさらいを頑張ります。


教育パパゴンと教育ママゴンです。

ミミのpee & poo 記念日

7月18日　水曜日

最低気温８度、最高気温２３度のブリスベンです。

雲ひとつない青空が広がっています。湿度が低いので、本当に気持ちがいい！



ミミが、お外散歩を始めて約1週間。

昨日の夕方、遂にお外でウンチとしっこができました。やれやれ。

これで、うちの中、４カ所に引いてあるしっこシートを片付けられると思ったのですが。。。。

今朝の散歩では、すべてお持ち帰りでした。

うちに着くとシートにダッシュ。すごい量のシッコ！

我慢せずに、外でできるようになるのは、いつになることやら。



散歩中に会う人たちから、いつも、

So cute! Very white! Beautiful!

などと、お褒めの言葉をいただいているのですが、今日は、最高のフレーズで呼ばれました。

Hello, Miss Gorgeous!

ビション飼い冥利につきます。

これからも、この白さとモフモフを保たねば！（飼い主の美白は、、、忘れているけどね。）

羽鳥（はとり）Japanese Karaage Restaurant

こんにちは。

素晴らしい青空が広がるブリスベンです。風がちょっと強いけどね。

午後１時の気温は、２３度。



昨夜は、数年前までいっしょに働いていた職場の仲間とディナーをしてきました。

場所は、我が家から徒歩15分のHatori Japanese Restaurant.

オーナーは、韓国人の女性です。正統派の日本料理ではないけど、生ビールを置いてあるので、大人気。

みんなサッポロとかアサヒビールを注文して、乾杯！

夜、出掛けるのは、本当に久しぶり。

夫も参加しました。





以下、私達が食べたもの。

エビチャーハン



POKE 日本食じゃ無いけど、今はやっているのかな。生野菜の下にご飯です。



マッシュルームと和牛のどんぶり。



サーモンの炙り。中は、ご飯。



夫は、ビールを２杯飲んだので、ソフトシェルクラブの唐揚げだけ。




日本語と英語が乱れ飛ぶと言う感じだったけど、楽しかった！

１年後の再会を約束して、おひらきになりました。

心臓は大丈夫

こんにちは。

お元気ですか？


4月末から、わたしの血圧が急上昇。降圧剤を飲んでいるにもかかわらず、上が１４０から１６０（ひどいときは１８０）下は、８０から９０。

かかりつけのGPに相談したら、あまり下げるとふらついて転んで骨折するかもしれないので、このままで様子を見てみようと言う事になりました。

オーストラリア政府の血圧の指針は、上が１４０、下が９０なのです。

ストレスが原因かもしれないので、１ヶ月様子を見てみましたが、下がりません。



そこで、紹介された心臓の専門医に予約を取りました。また１ヶ月待ちました。

負荷心電図、心臓のスキャンを取りました。

なんとこの先生は、日本政府の血圧の指針を調べてくれました。75歳以下の老人は、上が１３０、下が８０だそうです。

１４０を１３０に下げるだけで、心筋梗塞などの発生を２０％下げる事ができるそうです。

私はでかいオーストラリア人じゃなくて小さい日本人なので、この指針に従ったらどうかとアドバイスしてくれました。

薬を強くして、現在は、上が１３０以下、下が８０以下にコントロールしています。

今のところ、ふらつく事もないし、副作用もないようです。



幸いな事に、心臓も正常です。心臓の壁も厚くなっていないそうです。やれやれ。


しかし、脳はどうか？　脳梗塞？脳出血？　　そんな事を心配しても仕方ない。　


歳をとるに連れて、身体のあちこちにガタが来るのは当然。


血圧を毎日コントロールして、できるだけリラックスして、日々を過ごそうと思っています。