心臓は大丈夫

こんにちは。

お元気ですか？


4月末から、わたしの血圧が急上昇。降圧剤を飲んでいるにもかかわらず、上が１４０から１６０（ひどいときは１８０）下は、８０から９０。

かかりつけのGPに相談したら、あまり下げるとふらついて転んで骨折するかもしれないので、このままで様子を見てみようと言う事になりました。

オーストラリア政府の血圧の指針は、上が１４０、下が９０なのです。

ストレスが原因かもしれないので、１ヶ月様子を見てみましたが、下がりません。



そこで、紹介された心臓の専門医に予約を取りました。また１ヶ月待ちました。

負荷心電図、心臓のスキャンを取りました。

なんとこの先生は、日本政府の血圧の指針を調べてくれました。75歳以下の老人は、上が１３０、下が８０だそうです。

１４０を１３０に下げるだけで、心筋梗塞などの発生を２０％下げる事ができるそうです。

私はでかいオーストラリア人じゃなくて小さい日本人なので、この指針に従ったらどうかとアドバイスしてくれました。

薬を強くして、現在は、上が１３０以下、下が８０以下にコントロールしています。

今のところ、ふらつく事もないし、副作用もないようです。



幸いな事に、心臓も正常です。心臓の壁も厚くなっていないそうです。やれやれ。


しかし、脳はどうか？　脳梗塞？脳出血？　　そんな事を心配しても仕方ない。　


歳をとるに連れて、身体のあちこちにガタが来るのは当然。


血圧を毎日コントロールして、できるだけリラックスして、日々を過ごそうと思っています。