朝8時、カフェ以外は開店していないショッピングセンターを歩きました。
誰もいません。こんな感じ。
エアコンはきいているので、快適に歩けます。
9時になったら、人が増えて真っ直ぐに歩けなくなります。
毎日歩いているもんだから、クリーナーのおじさんに「おはよう!」と声をかけられるようになりました。
朝9000歩。夕方の散歩で4000歩。計13397歩。
その後、日本食のスーパーに行ってこんなもの見つけました。
白菜の漬物!食べたい!
和食だ、和食だ、わっしょい!
そんなわけで、夕食は和食もどきになりました。
ブログに載せるほどの写真じゃないけど、ネタがないのよね。
メインは、白菜の漬物。
右隣は、さつまいもの煮付け。
ギョウザは、手作りです。この間70個ほど作って冷凍しときました。豚ひき肉、えび、にら、白菜などが入っています。なかなか美味しいのができたのです。
白菜の左隣は、大根おろし(お醤油と酢)と茹でたオクラを和えたもの。これは絶品。毎日食べても私は、飽きないと思う。(夫は、どうかな?)
しいたけと白菜の中華風スープ。
こういう献立でも、夫は、完食してくれます。(美味しいとは言わないけど、文句も言いません。)
今日のミミ
シャンプーもカットも、わたしがしています。
ユーチューブを見て、カットしているんだけど、なかなかプロのようにはできません。
何回もしているうちに、上手くなると思うけどね。
ブラッシングは、朝夕2回。犬にもいいけど、飼い主にとって、ブラッシングは、気持ちが穏やかになって落ち着きます。癒やしの効果ですね。
では またね。
誰もいません。こんな感じ。
エアコンはきいているので、快適に歩けます。
9時になったら、人が増えて真っ直ぐに歩けなくなります。
毎日歩いているもんだから、クリーナーのおじさんに「おはよう!」と声をかけられるようになりました。
朝9000歩。夕方の散歩で4000歩。計13397歩。
その後、日本食のスーパーに行ってこんなもの見つけました。
白菜の漬物!食べたい!
和食だ、和食だ、わっしょい!
そんなわけで、夕食は和食もどきになりました。
ブログに載せるほどの写真じゃないけど、ネタがないのよね。
メインは、白菜の漬物。
右隣は、さつまいもの煮付け。
ギョウザは、手作りです。この間70個ほど作って冷凍しときました。豚ひき肉、えび、にら、白菜などが入っています。なかなか美味しいのができたのです。
白菜の左隣は、大根おろし(お醤油と酢)と茹でたオクラを和えたもの。これは絶品。毎日食べても私は、飽きないと思う。(夫は、どうかな?)
しいたけと白菜の中華風スープ。
こういう献立でも、夫は、完食してくれます。(美味しいとは言わないけど、文句も言いません。)
今日のミミ
シャンプーもカットも、わたしがしています。
ユーチューブを見て、カットしているんだけど、なかなかプロのようにはできません。
何回もしているうちに、上手くなると思うけどね。
ブラッシングは、朝夕2回。犬にもいいけど、飼い主にとって、ブラッシングは、気持ちが穏やかになって落ち着きます。癒やしの効果ですね。
では またね。