仕事もあまりにも暇なので歩いて五分ほどにある徳
川園でも行って菖蒲の花でも見てこようかと思って
外に出て三分で撃沈。
暑い、暑すぎる！
カンカン照りの昼日中に歩き回る物では無さそうだ。
私は寒いのは平気だが暑いのは大の苦手である。
さらに体重が増えてしまったので歩き回るのがしん
どい。
と言うわけで会社の隣の神社でＸＱ１でチョコチョ
コ撮って帰ってきた。
普段エアコンのバリバリ利いた事務所に居るし、通
勤は車でエアコン、家では夏中ずっとクーラーつけ
っぱなしだ。
暑いのに弱いのが余計弱くなるわけだ。
もう少し体重を落とせば暑くても歩き回るのに苦に
ならないのだけれどこの体重ではムリだ。
大して食べてもいないし間食も夜食もしていないの
に太るのだから余程カロリーを使っていないのだろ
う。
一週間に１．５食くらいの時は面白いように体重が
減ったが（当たり前だ）それくらいのカロリー摂取
で間に合うのだろう。
歩き回るのに暑いのも嫌だが太って歩くのが苦にな
るほうがもっと嫌だ。
頑張って減量せねばなるまい・・・・のつもり。
