一汁一菜の朝ごはん3/12

雑穀ご飯に擦りエゴマをかけて

具沢山味噌汁

キャベツ

大根

人参

を盛り良く

おかずは

惣菜各種

昨日は胃カメラを飲んで

ご褒美は回らないお寿司と

なかなか手に入らない

純生食パンのお店に行ったら

そのパンを使った

フルーツサンドは売ってたので

お味見しました

パンも美味しい

ってか

フルーツや生クリームが

無い方がパンの美味しさ

分かると思う

言いすぎると

フルーツや生クリームが

邪魔かもしれないくらい