out of curiosity #2

二つ目のブログに突入～！
ホッケー＆山歩きで日光周辺に出没ちぅ！

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2 コメント

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Unknown (晴れ夫)
2016-08-31 17:04:53
毎日往復２０Kmの通勤をてくてく！
途中の歩道橋は必ず渡る！
良い習慣になったよ！！！どう？
毎日２０Km！走らず歩く！
登る階数はだいたい６０階前後！
良い運動でカロリーも気にせず！

オススメです。
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晴れ夫さん (Layla)
2016-09-01 00:00:39
そ～なのよ。
目指すは晴れ夫くんだから。ｗ
私の場合通勤が無いので、
意識的に歩かなければダメなのです。
駅の階段も歩道橋もないし、そもそもが平坦な土地なので、
もう少し上下運動が欲しい所ですが、
何を言うよりとにかく歩く習慣が大切よね、と。
けど、毎日は難しいなぁ。（；´д｀）
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