本日は、キックメガミクス

　本日は、ヨガガンガー様での
キックメガミクスクラス！
　
このクラスは、
キックボクササイズのような
クラスですが、
　
カラダの連動性を作ることも
考えているため、
自然にどんどんパンチ、キックが
上手くなっていきます！
　
柔軟なしでも
脚はどんどん上がるし、
蹴れるようにもなります！