ひとつ前の日記には5/22「副鼻腔炎が治りかけで声が酷い状態だ」ということを書きました。
その後、7/15～7/17と3つのライブをこなし、喉はだいぶ良くなった気がするんだけど、なんだかまだ開き切ってない違和感が。。
閉じたまま掠れてて引っかかりがあって。。
なので、こんな時に喉を開く用の練習曲、フォルダーのパラシューターや、globeのAnytime smokin' cigaretteを車で流しながら大声で歌ってみました。
肺の奥から声を出すように大声でドカーン！と、、歌ったら、、、見事に喉をを痛めてしまった(^_^;)
でもね、、のどを痛めはしたんだけどね、なんていうか、、筋トレみたいなものだから大丈夫なんじゃないかな～と思ってます。
声帯ほか歌う為にはたくさんの筋肉を使うから、疾患や思ったように声を出せないことで、色々な筋肉がきっと衰えていたんだろうなぁと。
思いっきり壊して鍛えたので、その後は声をなるべく使わないように温存して様子見。
そして土曜日7/23にまたライブがあったので発声練習をキチンとして挑んだら、、あら？完全じゃないけどだいぶ出るようになった？？
更に日曜日7/24にバンド練習があったので、その際に歌ったら昨日より更に出る( ﾟДﾟ)！
声が出ると楽しいので、ソロの曲も1時間半くらい弾き語って練習したんだけど、おおーー、、、出る、、出るぞ、、、！！
相変わらずまだまだ完全じゃないけど、楽に出る、、よかった(T_T)
もーーーー！！
ぜぇぇったい！副鼻腔炎にも喉の疾患にもならない！！
うがい、鼻うがい、そのほかのルーチンをキッチリやって、ぜったいに温存し続ける！！
有難いことに仙台市で一番大きなイベントの審査も通過して、出させて頂けることになりました。
石巻のイベントも通過しました。
歌声！維持せねば！ウクレレの練習もたっぷりせねばーーー！！！
