【昼ご飯】代わり映えしないオカズの、べんとぅ

お昼は毎日べんとぅ〜

オシャレ水筒に氷と豆乳コーヒー（甘味はメープルシロップ）も毎日作って持っていってる。

ご飯は発芽玄米なんだけど、やっぱ白米の方が美味しいね〜

独特の香りとパサつきが、素朴といえば素朴かな(笑)

不味くはないけど、美味しい！というわけでもないっす。

代わり映えしないし、気がつくと食べちゃってるから写真がこれしかない。

色味はキレイ、味も旨いよ(￣▽￣)

べんとぅだと昼休みが楽しみでワクワクなのよん。

代わり映えしないオカズだし、詰めた本人なので中身も知ってるのに、蓋を開けるのが凄く楽しみなのだ！

〜通勤途中の一コマ〜

オオイヌノフグリとヒメオドリコソウがたくさん！春ですね(o^^o)

【夕ご飯】常備菜で晩酌と、お鍋でご飯炊き！

晩酌しながら、お鍋でご飯を炊いてみたよ〜

カセットコンロだから、目の前でご飯を炊くという不思議な光景(笑)

晩酌は常備菜オンパレード！

胡瓜の塩昆布和えは作った！

ハイボールで晩酌でーす🎵




炊けたよ〜

発芽玄米オンリー🌾

少しおこげが出来立て美味しかった！

うーむ、炊飯器いらないんじゃないか？

【夕ご飯】煮込みハンバーグ定食

ワンプレートが洗い物少なくて、すっかり気に入ってしまった(笑)

常備菜の煮込みハンバーグ〜

トマトソースたっぷり、柔らかくて美味しい(^^)




鯖缶とレンコンのきんぴら！




サラダと、ヨーグルト味噌漬けのムネ肉がまだあったから焼いた、これも焼いても柔らかくて美味しいな〜




金曜日の夜だから、ハイボールでお疲れ様〜乾杯〜(o^^o)

【昼ご飯】ワンプレートなテレワークランチ

食器の中にワンプレートな木のお皿があったので使ってみた。

買ったくせして使ったの数回で、あることすら忘れてた(笑)

唐揚げがたくさんあるから唐揚げ定食？

ワンプレートランチ(^^)




常備菜の、ちくわピーマン炒め、これで終わり〜




ご飯を盛る場所を間違えたかな？

乗り切らなくて、てんこ盛りに(^◇^;)

宮城県のコロナウィルス感染者は、まだ2名だけど油断はなりませぬ！

その油断が感染者拡大の引き金になるんだから！！

東京は何だかエライことになってますね。

油断してると地方都市だってこの先同じことになるんだから、気をつけるに越したことはないのです。

【夕ご飯】リュウジレシピ唐揚げ再び、レンコンのきんぴら

またリュウジ唐揚げ作ってもーたー！！

マヨネーズ多めにしたらコク出過ぎたかも！？

胸肉なのにコクのある唐揚げ👀




レンコンのきんぴらがねぇ、山ほど食べたくてタップリ作ってザクザク食べた、うまいー




鯖缶再び、ヨーグルト味噌漬けと、サラダもね。




ハイボール頂きます！




禁断のマヨネーズ！




あら！気がついたら唐揚げハイボール「ハイから〜」合うね〜んまいね〜

しかぁし！

ムネ肉特有のザクザクした、肉のサッパリした感じがない(°▽°)コク出過ぎ！

下味を漬け込む際のマヨネーズは、少な目が私は好きだな〜