歩き過ぎ？

半年かけて3kgも太ってしまったので、最近はまた泉中央駅から八乙女駅まで、片道1.6km前後の距離を往復で歩いているのだよ。


今夜は、会社の帰りにちょい飲みしたんだけど、一駅歩いて（もしかしたら家まで歩けるかも？）と、頑張って歩いてみた（アホだ）。

携帯の充電が途中で切れたら嫌なので、アプリは使わなかったけど、7km以上歩きましたとさ。
あー、疲れた疲れた、いい運動になった。


でも前はこの距離を走ってたんだよなぁ。
なまった身体をウォーキングで鍛えて、来月からは少しずつ走りに移行しよう。

そんなダイエット&ハーフマラソン体作り、なのでした。

さぁ、寝ましょうヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ドローン パイロットの練習？

会社にドローン練習用のオモチャがきたよ！


充電してスイッチON！
赤と青の電気が光りました！まぁキレイ(笑)


飛んでるとこ、ブレブレ。



オモチャに慣れたら、次は少し大きいオモチャで練習なのです！！

星乃珈琲店 仙台店

コメダ珈琲店に続き、星乃珈琲店に来てみました♪
お目当ては「窯焼きスフレ」！

まずは、お食事。

海老とアボカドと玉子のサンドイッチ。
トーストしたパンがサクサクで、海老プリプリ、アボカドがトロリとマッチしてます(*^ω^*)
玉ねぎがアクセントになっていて、少しの辛味と、シャキシャキの歯ごたえがたまりません！


ハンバーグプレート。
ハンバーグが厚みがあり、とってもジューシー♪
ナポリタンもケチャップ色が濃くて美味しい♪


来ました！「窯焼きスフレ」！！
揺するとフルフル揺れて、フワフワです。


チョコレートソースで頂きました。
中はフワフワのトロトロで、チョコレートソースが絡まると、バニラとチョコが素敵なハーモニーで、とても美味しい！
コーヒーによく合います！！

コメダ珈琲 富谷店

コメダ珈琲に行ったよ〜

コーヒーとサラダ、コーヒー美味しい♪


めちゃくちゃ、でっかいサンドイッチ！
パン旨い、カツ旨い、キャベツはみ出てる！


いやー、満足度すごい！！

八乙女「ハチ」

行きつけの居酒屋に年始の挨拶へ。

一人で行ったんだけど、常連さんがいたので、どもども、あけましておめでとうございますー、と、いっしょに飲んだ。

ほどなくして、また常連カップルがきて、さらにもう一人常連さんが来て、店員さんも含めてみんなでワイワイ飲んだ。

海産物が旨い！
一ノ蔵、生搾り原酒も米の豊かな味わいがサイコー！！


焼き鳥系も、焼き具合が絶妙で、口に入れると柔らかくてジュワッとジューシー(*´꒳`*)