夏バテ気味だけど・・

９月になっても連日暑い日が続いて、庭も体も夏バテ気味です。

汗を一杯かいているのですが、運動をしているわけではないので、

ゲゲゲッ体重増加です

なんとかしなくてはと、「体脂肪計タニタの社員食堂」の本を買ってきました。

明日からウォーキングをしようと思うのですが、あいにくの雨かも・・・

でもこのままではいけない、なんとかしなくてはと思うこの頃です。




夏バテ気味の庭ですが、元気に頑張って花を咲かせてる子もいます

アジュガとプミラがどんどん広がって、手前の白い花は、

どこからか種が飛んできたニラの花のようです。


















庭は木が伸び放題で、蜂が飛んできたり、バッタにカマキリ、毛虫にハダニ、カイガラムシなど、

えらいことになってます。

こちらも何とかしなくてはと思っている次第です