今日は、パラエストラ愛媛で練習
林代表と市川さんと１ラウンド（５分）×１０ラウンドでスパーリング
週末に東京であるブラジリアン柔術アジアオープン選手権大会に向けて最終調整。
今のところ、体調はよい。
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今日は、早朝から夕方まで仕事、夜はパラエストラ愛媛で柔術の練習
仕事で疲れて「今日は、もうダメ・・・。」と思っていても、道場に行って、柔術衣を着て、畳の上にあがるとエンジンがかかります。
プロシューターの相原さんと大道さんとスパーリング。
大会に向けて、仕上がりは順調です。
今日、岐阜県の全日本女子相撲小学生大会に行ったひかるちゃんは、全国大会で３位入賞したようです。私も負けないように頑張りま . . . 本文を読む
今日の夜は、パラエストラでブラジリアン柔術の練習
最初は、ハーフガード、サイドポジション（横四方固）、マウントポジション（縦四方固）など攻守の設定をしてから寝技のスパーリング。
次に立ち技からのフリースパーリングを４分３０秒の１０ラウンド
プロシューター相原さんと藤井さんを相手にスパーリング
大汗をかいて、家に帰った。
汗をかいた後は、夏は、やっぱり「すいか」です。
これは、父が畑で作 . . . 本文を読む
今日は、パラエストラ愛媛で練習
「龍山さん、お願いしま～す！」
パラエストラ愛媛の林代表にスパーリングをしていただいた。
パラエストラには、打撃（パンチ、キック）、グラップリング（関節技主体のレスリング）、ブラジリアン柔術、総合格闘技などいろんなことをやっている人が集っています。
林代表は、活動時間中は、ずっと。
総合格闘技志向の会員さんには、ミットをもってパンチやキックを受ける。
グ . . . 本文を読む
今日は、パラエストラ愛媛でブラジリアン柔術の練習
西村さん、上野さん、戒能さん、高市さんたちと４分１ラウンド×10ラウンドのスパーリングを行った。
柔道家・上野さん（大学生）の素早い内股を受けてたちます。
裏投げでひっくり返し、サイドポジション（横四方固め）から関節技、絞め技を狙います。
腕十字狙いから
絞め技に
相手と力と技を競い合っているようで、実は自分の弱い心との闘いです。
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今日は、パラエストラ愛媛でブラジリアン柔術の練習
何となく、しんどく足どりが重いが、「自分に負けないように」休まず道場に顔を出すことが大事。
オオミチさん、ナカムラさん、ハマダさん他とスパーリングを繰り返し、たくさん汗を流した。
レオナルド・ヴィエイラ（黒帯世界チャンピオン）のような柔らかく、流れるような柔術を目指しているが、力で制圧するような強引な柔術になってしまう。
ブラジリアン硬 . . . 本文を読む
今日は、坊ちゃんスタジアムのスポーツフロアでパラエストラ愛媛の練習に参加。
相原プロたちとスパーリングを５分×１０ラウンドほど繰り返して、汗をながした。
明日は、今年度の初陣となる野村ダムまつり小中学生相撲大会に春日館道場が出場する。
道場生みんなのがんばりに期待したい。
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３日前の柔術の練習で「メンバーが足りないので、試合に出てもらえませんか？」とパラエストラ愛媛の林代表に言われた。
普段、お世話になっている林代表の依頼を断るわけにはいきません。
パラエストラ愛媛 対 ＴＥＡＭ 一領具足（高知県）の15対15のチーム対抗戦に緊急参戦することに。
試合は、七帝柔道方式の勝ち抜き試合。
投げ技による一本はなし。時間内に関節技、絞め技による決着が着かなければ引き分け . . . 本文を読む
一昨日は、春日館相撲道場で相撲の稽古
昨日は、松前柔道会で柔道の稽古（乱取り）
今日は、パラエストラ愛媛でブラジリアン柔術の練習
２０代の若者たちを相手に休みなく、スパーリング
故障箇所、痛いところも多々ありますが、「強くなりたい」「上手くなりたい」という気持ちで満ちあふれ、気力と意欲が充実しています。
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毎年、恒例の年末決戦。
１年の練習の成果を試します。
全日本オープン大会で優勝。全日本選手権で優勝。アジア選手権・優勝（すべて、シニアの部）と年々ステップアップしてきましたが、今年は国際大会です。
１１月２８、２９日に東京国際ブラジリアン柔術オープントーナメントが開催されます。
１１月２７日（金）の仕事が終わってから、松山空港発の最終便で東京羽田空港に飛びました。
東京到着後、街を歩くと . . . 本文を読む