おやじファイターＶＳプロシューター 2007年09月16日 | ブラジリアン柔術 今日は、パラエストラ愛媛で柔術の練習。 腕十字固めの打ち込み練習の後、プロシューターのアイバラさんと柔術ルールでスパーリング。 ５分×２ラウンド、途中疲れて、ひざに力が入らなくなり、ひざがガクガクしていたが最後まで、なんとか頑張った。 アイバラさんは他の人たちとは、パワーとスピードが違うのでスパーリングすると練習になる。１０キロ体重差があるが、ものともせず自動車のスプリングのようなバネではね返し . . . 本文を読む
