市の体育館のジムに通いだして1ヶ月半。
大分身体が変化してきた。
シックスパックも薄くだけど分かるようになってきた。
いわゆる力こぶも。
老人のような胸板も多少厚くなってきた。
ウエストもこの間で4センチ減。
トレッドミルで3キロランニングも、最初は30分超え。
今日はついに20分切り。
嬉しい。
現在週3回ペースで通っている。
このペースで3ヶ月いくつもり。
自分の身体を実験台に理想の身体を目指す。
理想は細マッチョ。
マラソンの大迫傑みたいになりたいね。
そしたら3キロ15分切れたりしてね。
楽しみ。
