日曜日に開催された東京レガシィハーフマラソンに出場。
さすがメジャー大会。
けっこうYou Tubeに当日の様子がアップされている。
その中には、かわパパが走っているところが映っているものがあった。
その動画をみてかわパパ衝撃を受けてしまった。
がっくりの衝撃。
走り方がおじいさんだったからである。
猫背で首が前に出て顎が上がっている。
腕が後ろで、チョコチョコ走り。
こんなフォームで走っているとは思っていなかった。トホホ。
これをみてから姿勢を気をつけるようにしている。
特に背筋を伸ばすようにした。
コーチのいないかわパパ。
客観的に自分の走りを確認できてよかったとも言える。
