久しぶりに4時間テニスをした。
夏は暑すぎ2時間でもヘトヘトだった。
4時間も持たなかった。
もうそろそろいいだろう4時間復活。
テニスの前にランニングコースをウオーキング。
膝の調子がだいぶ良くなってきた。
テニスコートはやっぱり暑かった。
日差しもきつい。
でもリターンがだいぶ良くなってきた。
結構動いたので3時間過ぎたあたりからバテてきた。
面白いね。
ランニングではバテないのにテニスではバテる。
動いてる距離もスピードも大したことないのにテニスの方がバテるのは何故か？
きっとちょこちょこと動いているからだろうね。
ストップアンドゴーも多い。
テニス用のスタミナが欲しい気分だよ。
