一日テニス

今日朝9時から午後1時までの4時間とそのあとテニススクールで1時間20分合計5時間20分テニスをやった。

特に意識したのは体がくるっと回らないこと。

回るとパワーがボールに伝わらない。

だから横向きを意識した。

身体を止めてラケットを振り切る。

バックも同じ。

夜駐車場で素振りを繰り返した。

本日は新スイングのお披露目。実際にボールを打ってふりきれるか。

やってみたら結構振り遅れる。

セットしていると間に合わない。

今後の課題でとなった。