みんな、適当でいいんだよ

連休明けからのこの頃からが、新生活をスタートさせた人にはちょっとしんどい時。

そんな時は、鼻から深く息を吸い込んで、口笛を吹くみたいにして、スーッと長く息を吐く。
そうしていたら、きっと、落ち着くはず。

みんな、適当でいんだよ。

適当で。