日記0350：別大マラソンまであと110日

10月も下旬、日が暮れるのが早くなり寒くもなりました。
さぁ、いよいよレース本番です！

でわ10月18日～10月27日の10日間の練習経過です
10月18日 完全オフ（温泉で疲労回復）
10月19日 サボり（雨という言い訳）
10月20日 12.3㌔
10月21日 調整（雨もあり走らない）
10月22日 調整（雨もあり走らない）
10月23日 12.5㌔
10月24日 6.6㌔
10月25日 2.7㌔
10月26日 マラソン準備でお休み
10月27日 金沢移動のため走れない
10月の合計186.1㌔（目標月間180㌔はクリア）

別大マラソンまで、あと110日
金沢マラソンまで、あと2日

今日昼から石川県金沢市へ移動となります
またまた台風が・・・天気が心配です？
さぁ今シーズン初レース自己ベストを狙います

次回ブログは金沢マラソン完走となり
10月31日を掲載予定です、お楽しみに！