生きる喜びを探す行動

①人生慌てるとロクなことがない
②遊ぶこと、楽しいことなら何でもやる。

力士の癖

2015年11月16日 19時13分25秒 | メンタル
相撲をみる楽しみの一つに、力士の癖に注目する

一番多いのは、気合を入れるためまわしをポンポン叩く、そして魁皇はまわしの上に塩を乗せる。そして塩を舐める人で有名なのは初代若乃花で、最近は日馬富士や大砂嵐だ

今、九州場所が行われているが、面白い人がいる
それは “勢”関だ
“勢”のルーティンをみていると、まるで白鵬と同じだ
仕切り、塩を取り、撒く、そして制限時間になり、最後の塩を取りに行く姿は白鵬そのもの。しかし、このルーティンをやりだした頃から強くなったので、“なりきっている”のか

稀勢の里は、仕切りで猫が怒っているときのように、背中を丸める

豪栄道はまわしを異常に叩く

琴奨菊は制限時間いっぱいの時の思い切り後ろに反り返る。私がやれば、それだけで腰が痛くなりそうだ

日馬富士の仕切りは腕立て伏せ

白鵬は、塩をまくときはサイドスローで、相手に粘られて苦しくなると引く癖がある

最後に今場所応援している人は、小結嘉風だ
7月場所の2横綱、2大関を打破をし、今場所は1横綱1大関を9日目までに倒している
癖といえば、誰を倒しても”ポーカーフェイス”だ

友達の条件

2015年10月28日 20時23分28秒 | メンタル
先回で“友達”と書いた食用菊をくれた人が、私のブログを読んだときに“友達”をどう理解するだろうか
「いや友達じゃないよ。地元の役員仲間でよく話をする人」と感じているだけで”友達”とは思っていないかもしれない

友達とは、どんな条件が必要なんだろうか
ブログ(blog)やツイッター(twitter)やフェイスブック(facebook)で意見交換している人か、はたまたライン(LINE)通信をやっている人か

昔なら“文通”をしている人が該当するかもしれない
そして今なら、携帯やネットでメールのやり取りをしている人も“友達”といえるかもしれない

だが、先に書いたfacebook等はインターネット上のソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)で自分の行動を見せているだけで、閲覧者はじぶんの感情を回答表現することはほとんどない
ましてfacebookの“いいね”程度では「面白い」「文章がいい」「写真がいい」等々の意見であり、自分の意見を書かなきゃ友達として意味がない

世界の人口は、2013年に72億人だが、私が生まれた1950年代は25億人程度(人口統計がしっかりしていないためかもしれない)
インターネットができる人は2013年65%で50億人程度だ

世界を結ぶインターネットも、プロバイダーが阻害して情報提供が今一である
(インターネットは、無料で行えるはず)

それはさて置き、便利なインターネットを使用して、みんなで“友達”を増やそう

禁煙

2015年09月17日 09時17分48秒 | メンタル
”禁煙”のタイトルを決めカテゴリー、ジャンルを決めるときに、選択に迷う
カテゴリは”メンタル”で、ジャンルは”健康”か”癒し”のどちらか????

昨日は、チャリティゴルフ大会に出掛けた
OUTスタート前にタバコを一服
そこで同伴者が「タバコ止めてたら、どうだ。俺は5年前に止めた」との発言

禁煙をした人は喫煙者に対し”禁煙を穏やかに勧める人、俺は意思が固いからすぐ止めれたと自慢する人、にこやかに見てる人”とさまざまである

ここで一言
禁煙を勧める人よ、自分の自慢か、私を思って忠告しているのか、自分の負荷を復唱しているのか、見ると思い出すので吸うな、とそんな真意を込めた言葉に追加してほしいですね

その言葉をきっかけに”禁煙”するかしないかは、別にして承ります

喫煙者は、”仕事あいだの休憩や終了した喜びの一服”や”気合を入れなおす”や”頭の切り替え”そして”心の癒し”を欲しくて、吸っているのです

ACジャパン

2015年09月05日 11時30分06秒 | メンタル
ACジャパンって聞いて、思い出すであろうか

1989年(昭和64年)1月7日に昭和天皇が崩御された
昭和天皇の大喪の礼は、同年(平成元年)2月24 日に竹下内閣の主催で終日報道特別番組が編成され 、当日は、公休日となり各地では弔旗・半旗が掲揚されたほか、全国のテレビ・ラジオ放送(NHK教育テレビ・NHKラジオ第二を除く)も終日報道特別番組が編成され、民間企業のCMは自粛し、公共広告機構(現:ACジャパン)のCMに差し替えられた。また、多くの公共施設が休館となり、多くのデパート・映画館なども休業。だから、みんなTVが面白くなくビデオショップが繁盛した

ACジャパンは、2009年に社団法人公共広告機構から社団法人ACジャパンへと名称も変更し、2011年には活動の公益性も認められ、公益社団法人ACジャパンとして活動を続けている

最近のACジャパンのCMで“せともの”と“せともの”がぶつかると割れてしまう
サラリーマンの肩がぶつかり、一方が頭を下げて“事なき”を得る

人間は一つ一つに“目くじら”をたてたら、事件が多発する
世の中を少しでも良くしたいなら、あなたも見習ったらどうですか

馬鹿の一つ覚え

2015年07月14日 09時23分48秒 | メンタル
夕方に気が付いたこと
それは暑いを連発する中、扉音がする
チョットした音が耳障りになり、暑さを倍増する

さっそく、ホームセンターへ行って扉の潤滑剤を購入
通常は、CRCで事足りるのであるが、これは一時的な滑りをよくするもので、錆を溶かすようなもので、長持ちしない
他の製品の説明を読んでみると、どうもシリコン系がいいみたいだ
長持ちして常用しなくても、一定期間滑りを継続するようだ

ネットには、こんなことが書いてあった
「CRC 5-56」と「シリコンスプレー」の違いを用途ごとに検証してみます。
実は似ているようでかなり違う!?
まず、5-56などのオイルスプレーには「溶剤」が含まれます。判りやすく言えばペイント塗料の薄め液や灯油などのような物と考えてください。これが「独特のニオイ」の元になっているのですが、何よりコレによって「高い浸透性」があるのが特徴です(それが故にプラスチックなどの樹脂に使用すると侵されてしまう訳です)。
スプレーを吹き付けると隙間にもどんどん潤滑成分がしみこんでいく。これが5-56などのオイルスプレーのセールスポイントです。
では、シリコンスプレーとして売られている商品はどうでしょうか?

こちらのタイプに含まれる成分をチェックしますと5-56などの様に「溶剤」が含まれていません。そのため、吹き付けても隙間にしみこみにくいです。そして吹き付けた物の表面に潤滑成分の皮膜を形成します。これがシリコンスプレーの特徴です。

同じ様に「金属の潤滑」という目的を持つ商品ですが、これだけ考えても随分違うことが判ります。さらに、含まれる成分の差で
・5-56に出来ること・・・「金属の防錆」
・シリコンスプレーに出来ること・・・「プラスチックや木にも使える」
と、随分異なったキャラクターがうかがえます。
そういうわけですから、ご家庭の使用シーンにおいても「どちらか一つあれば万能的にOK」というわけではなく、用途に合わせて使い分けるのが良いと思われます。

日常生活での使用をイメージした練習問題
「5-56などのオイルスプレー」と「シリコンスプレー」どちらを使えば良いのかをクイズ形式にしてみました。
それぞれの使用シーンでどちらを使用するのが良いのか2択で判断しましょう。

問 題
1.ルービックキューブを滑らかに回転するようにメンテナンス
2.硬くて外せないボルトを外したい
3.自転車のチェーンのメンテナンス
4.ふすまの動きが悪くなったので敷居に塗布したい
5.引き出しのレール部(金属製)のスベリを良くしたい
6.カギの調子が悪いので鍵穴に吹き付けたい


回 答
1.これはプラスチックを侵さない「シリコンスプレー」で決まり。
2.潤滑成分の浸透性が必要な作業なので「5-56」
3.これも潤滑成分の浸透性が求められますので「5-56」
4.木材にも使えるのは「シリコンスプレー」
5.潤滑成分の皮膜(面)で滑らせたいので「シリコンスプレー」
6.浸透性が必要な金属の潤滑なら「5-56」

注 意
カギの種類によっては5-56などのオイルスプレーの使用が禁じられているケースがあります。注意しましょう。
最近よく見かけるディンプルキーの場合は間違いなく5-56の使用が禁止されています。こういった錠の場合はホームセンターに売っているカギ専用の潤滑剤(油分を含まない専用品)を使用しましょう。

ポイント
 あくまでも代表的な商品として呉工業の「5-56」等の名を挙げていますが、他のメーカーから発売されている同様の商品でも同じ様にお考えください。

 ああ、そうだ、先日自転車のタイヤがひび割れしたので、交換に町の自転車屋さんへ行ったときに、ご主人がこんなことを言っていた「何でもかんでもCRCを使えばいいというものではない潤滑剤は使うところをわきまえないと製品が“いかれてしまう”」と・・・

たそがれ

2015年06月24日 08時48分52秒 | メンタル
この年齢になって、今悩む
この先、なんのために生きるか、なんの目的をもって生きるかを、改めて考える

最近の事件を見てみると、若者の暴走やオレオレ詐欺の手先になったり、いい年(60代)になって殺人事件を起こしたり

みんな人生に”嫌気”しているのか
そのな状況に私自身”管轄”されてきているみたいだ

お小遣いは、月に2万円だと年間24万円、10年で240万円必要だ
年金生活である私は、全部家庭資金に充てている
へそくりも目に見えて減ってきている

趣味としている国内旅行も、まだ8県残している
これを制覇するには、40日は必要
資金にすると、50万円は必要か

海外旅行で訪れた国は欧州5か国
これが勿体なかった
振り返るが”あとの祭り”

欧州なら、1か所で十分
人気のある「イタリア」がベスト
食事も口に合うし、気候も日本と同じ

そこに行けば、スペインやフランス、オーストリアなど大して変わらない
これは、私が思うこと

お金が不足してくると、こんなネガティブなことを考える

デマ

2015年05月09日 10時15分08秒 | メンタル
2015年5月のカレンダーは823年ぶりの5つの金曜日、5つの土曜日、5つの日曜日が発生?
2015年2月が日曜日から始まりきっちり4週間で収まることが823年ぶり?
結論は ”デマ”

判りますよね
一年は365日。7で割ると1余るので、1年で曜日は1日ずれます。7年で一週間分(7日)ですが、実際にはうるう年が1~2回挟まれるため、カレンダーは5~6年周期で同じになります。

ちなみに2009年にもありましたよね

そんなデマも、考えてみると
毎年4月1日は”エイプリルフール”でウソはOK
オイルショックの”トイレットペーパーの買い占め騒ぎ”
1990年10月3日ドイツ再統一”もデマというか”門番の勘違い”で起きたと誤魔化しで統一できた

 ”デマや噂”を起こせば、ひょっとしたら世界を動かせるかも
そこで、一つ私もデマを流そう
”デノミで100円が1円”に単位切り上げが”2020年10月”に予定されているらしい

生きる

2015年05月04日 18時09分52秒 | メンタル
5月2日から一般的なサラーリーマンなら6日まで5日間のGWだ
大企業であれば、29日から有給を利用して8日休みを取ることができるであろう
そんなに長い休みを、いったいどうやって過ごすのであろう

日本人は、昔から休暇の使い方が下手である
現役のころは、年末年始の休暇で8日休みがあっても、せいぜい外出は2日程度しか使わず、出掛けても出勤日の前日には、明日を控えて1日ゆっくり家で、ごろ寝をする
だから、高速道路の渋滞のピークは前々日の夜だ

余力をもったそんな1日を、飼っている犬が暇を補ってくれる
ごろ寝をすると、横に来て添い寝をしてくれる

こんな献身的な可愛いペットも、家族で出掛けようとすると、邪魔である
餌やトイレを心配しなくてはならない。かといって、連れていくことをためらう
人間の都合で買ったペットは、飼い主に気を遣い、付かず離れず適当な距離を保っている

犬の寿命は、外犬だと8年前後だが、内犬だと12年以上最長で18年(近所の犬)も生きている
飼い主が寂しさを紛らわせるため70前後で飼うと人間が負けて先に逝ってしまう
犬といわずペットのやさしさに、人間は報えているのであろうか

プレッシャー

2015年03月31日 18時44分32秒 | メンタル
5日ぶりのブログ
さて、何を書こうか、迷う
というのも、読者にしてみると毎日のように私のページを見てくれて、”ああ今日も記載がない”
”まっ、いいか”とみる機会が減ることが、私にとっては苦痛でもありプレッシャーにもなる

これは、ブログを書く人の悩みの種でもあり、人気のブログランキングの低下にも繋がる大問題だ
かといって、面白くなくては”次回がない”
読者は、必ずしもブログを書いてる人ばかりとは限らない
とにもかくにも、ブログ=日記
毎日あったことを書けばいいのだが、私の場合は”面白く書きたい”、”飽きない記事”を目指している

新しい年度が始まる
後任者との引継も一段落して、ほっとしている
でも、あと1年次の役職が続く
”箍(たが)を緩めない”ようにするためにも、この”ブログ”で緊張感を維持しなくてはと思う

”継続は力になり、骨になる”

晴れ人間

2015年03月10日 18時21分00秒 | メンタル
神社の春季大祭が終わった
この日は昨夜の雨も上がり快晴、雲一つない天気、翌日は雨との予想
気温は通常10度くらいなのに17度まで上昇

訪れた知人は口をそろえて、「普段のあなたの心掛けがいいから」と言ってくれる

昔から、出掛ける時は“往々にして天気がよい”日が多いが、これは私が“晴れ男”だろうか
人によっては、チョットと出掛けるだけでも雨が降る、雪が降る。そして、家についた途端に晴れ間になる。
運が悪い人か、いやそんなことはない
夏の暑い日は水がほしいし、畑に水を運ばなくてもよい。いわば、恵みの雨を呼ぶ水神様の成り変わりで運がいい人と言える

この世に神は存在するか、何んて考えることはあるが、そこまで神は一人ひとりに気が回るのであろうか

神社などで賽銭を投げ入れお参りをするとき、あなたは“家族円満や交通安全祈願、合格祈願”をする時、名前などいう人はいますか
先日の護国神社の宮司(ぐうじ)によると祈願するときは、住所や名前を必ずお祈りに言わないと、神様は判らなくなると聞いた

あなたも、今後は“住所や氏名”を唱えたうえでお参りをされたらどうですか
きっと宝くじが当たりますよ
むろん当たった時は寛大なる神の意志を持って、私にも“お裾分け”をお願いします

妥協

2015年02月23日 08時39分38秒 | メンタル
会議の席上「この案件は白紙に戻します」と発言

人間は、一度見栄を切ると果てしなく続けなければならない
それは、とても大変である
しかし、一度その箍(たが)を思い切って外してみるとホッとするし、一回り大きくなり、神に近づいたような風体で、顔にゆとりが生まれてくる

その人の印象は最初、気取った感じ
それが段々親しくなっていくと、本性や人生の生き様が垣間見えてくる

そして、今回の発言を聞いて「意地から大人の妥協」へと変化した
この”妥協”こそが、本来の悟りの世界かもしれない

高杉晋作の時世の句に「おもしろきこともなき世をおもしろく」がある
人生現役時代は ”おもしろきこともなき” であり、退職して第一線を退くと ”世をおもしろく”と楽しめる

虚栄心

2015年01月26日 13時23分58秒 | メンタル
虚栄心が強い人がいますが、その原因は何でしょうか
私自身、心理学を学んだわけでもなく、それを分析して正しい道に正すほどの技量もありませんし、まして虚栄心の強い人の今までの生活や、心の貧しさかはわかりませんが、とにかく今までの人生や言動を隠し、実際より良く見せようとすることであることは、間違いがないと思います

虚はむなしいと読み、心の隙間が見え隠れする
口を付ければ嘘(うそ)となり、無い事をあるように、足りない部分は補足し、背伸びをして見栄を張るということになります

反対語は、“真実心”だと思うが、これが強い人は、人を好きで驚かしたり、感動させたりして興味を引いて、おおきな事を言う事で、寂しい心の穴埋めをしている気がする

“自尊心”は幼児期から満たされなかった生活や行動、言動を紛らわす方法をみつけれなかった人で虚栄心が強く、自分に自信のない人がより強く出ると思う

自尊心は「自分をアピールしたい!」という欲求であり、多かれ少なかれ誰にでもあるはず
これを隠すタイプの人は、周りから気付かれにくく、かといって議論するときは、相手の意見を根拠なく否定したり、自分の意見を無理にでも通そうとしてみたり、やたらと話を盛り上げようと誇張したりすることを、普通にする
ここで自分に気づけばいいが、虚栄心が強い人は、自分を振り返ることをしないし、反省することで自尊心に傷つくからしないのです。ですから、嘘をついたり見ぬふりをして、自分を守ろうとする

素直に自分の間違いを認め、謝ることができれば、みんなが非難することはないと思うし、してはいけないことだと思います

気持ち

2015年01月24日 17時18分59秒 | メンタル
錦織圭が3回戦を戦っている

中学校の1年からテニスを2年間部活でやった。そして、高校時代は1年のみ
種類は軟式だから、硬式は職場でやり、昼の休憩ではテーブルテニス卓球である

卓球は全国大会や国体に出ていた人がいたため、県内の事業団対抗では常に優勝をしている強豪であった
平日は仕事を忘れ(?)、昼食を食うか食わずの早弁し、のめり込んだ

さて、このブログを書き終わる頃にはきっと勝っているだろう
安心して見られる
圭が2回戦の時には”もう負ける”と読んで、観るのを途中で止めた。
しかし、結果はOK

テニスは言うに及ばず、ゲームや職場の対応でも心理作戦が働く
弱さをみせると、強者は付け入ってくる
とにかく、気持ちを割り切るか強気を見せつけるしかない
いわば、死ぬ気を見せつけることだと思う
こういう私も、精神面の脆さが頭をもたげる

別人

2015年01月04日 21時08分34秒 | メンタル
人間は”ほ乳類”
そんなことは、今更の話である
私がドラマや日常において見聞きすることで、ふと思ってしまうこと
それは”男と女は違う動物である”と

・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・
・・・ゴーン・ガール


真っ赤

2015年01月03日 15時19分07秒 | メンタル
今来ている服は「真っ赤」
先日、兄にあったときにも、真っ赤な”フリース”
兄の第一声は”俺と同じやつだな”

それを買った理由などない
ただ、店頭で見た時に直感で購入した

小さい頃は、兄の古着をよく着せられた弟
そして、いつもいやな思いをしていた弟
それが弟の宿命

大人になると、就職先も違い、仕事環境も当然違う
だから、通勤服は違って当たり前
なのに、現役を退いた今の服装が、なぜ一緒になるのか

25年ぐらい前に一緒にゴルフ場へ行ったとき、キャディさんが「双子ですか」と言われた時があった
男兄弟で身長も、体重、足の短さもほとんど同じ
だから、全く違うと思われる顔つき、声まで他人がみれば、近似値なのであろう
本人たちにしてみれば、どこが似ているか解からないし、喜ぶべきか悲しむべきか

そういえば、「おれおれ詐欺」の時、母親が簡単に騙されることが不思議だ

赤のユニホームのチームは浦和レッズ、名古屋グランパス、広島カープス、サッカースペイン代表
どれをとっても強いチームが多い、要は闘牛ではないのに、テンションが上がる

日本のサッカー代表は”サムライブルー”
その服をよくよく見ると、赤い線が入っている・・・今は分からない
だから、もう少し赤色が増えれば”もっと強くなる?”

そして、サポーターが色を通して12番をつけ
家族の一員となり”一喜一憂”することを楽しむ

そういえば、血、カレンダーの日曜日・祝日、日の丸は赤色
”答案用紙の採点色”を使って、原発は”信号の「とまれ」”と書け