生きる喜びを探す行動

①人生慌てるとロクなことがない
②遊ぶこと、楽しいことなら何でもやる。

日課

2018年01月24日 19時02分58秒 | 健康・病気
昭和3年に旧ラジ体操第一が昭和天皇ご即位の大礼を記念し逓信省「国民保健体操」として放送開始。現在の新ラジオ体操は26年第一、27年第二の放送開始をした。
私は平成25年から毎日6:30に行なっているが、今日は寒くて起きられず、布団の中でピクピク筋肉を動かした。ドアラが起こしてくれれば起きたかもしれない


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