湯田中温泉

バタバタしてタイミング逸していた湯田中温泉♨️
妙高にも近い長野県です。

なんとなく1年に1回の恒例行事になりつつある、両親と3姉妹ファミリーの温泉旅行。

ママが車椅子なのでバリアフリー必須。
ママは宇奈月温泉行きたかったみたいだけど、バリアフリーがなくて、各地にいるみんなが集いやすいところ、となると、真ん中の湯田上温泉になったのでした。
キコと同じく、遠くへ行くのが好きなママ、湯田中なんて近くてやだって言うかな？と思ったら、なぜかすんなりOK。
なんと、新井（現・妙高市）出身のパパとママ、結婚式を挙げた直後にタクシーに乗せられ、二人きりで初めて迎えた夜は、ここ湯田中温泉だったんですって❤️
ってことは...

きゃっ
新婚旅行は下田だと聞いていたので、3姉妹みんな初耳でびっくり。
矢継ぎ早にいろいろ尋ねる3姉妹に、ママは顔を赤らめる始末...それを黙ってにんまり？見つめるパパ。
あー、仲良しで何よりです❤️

二つある貸し切り風呂、一つはパパ、一つは長女キコでまずいただく。
貸し切りはありがたい
妹二人は仲良く一緒に入っていたけど、キコは、どうも恥ずかしくて誰とも一緒にお風呂は入れない。

あ、彼氏とかは大丈夫なんだけどね。とかって...笑

めちゃくちゃ熱いんだけど、パパはちょうど良かったらしい。
もちろん水で薄めてください、とあるんだけど、そこは温泉ソムリエ、薄めません！！！！！
一生懸命かき混ぜて適温を待つ。

ようやく❤️



ナトリウムー塩化物・硫酸塩温泉。
上がる時は、しっかりタオルに源泉を染み込ませて肌に馴染ませ、保湿させましたよ✨✨



これは朝ごはん😋
夜ご飯のアップできる写真がないー。
姪っこちゃん、甥っこくんたちも飲める年齢が増えてきて、お酒が大好きで強い家系、すっごい飲んでいた。白ワインと赤ワイン一杯ずつで満足するのはキコだけ笑
かわいい姪っ子ちゃんに日本酒注いでもらって、いちばんデレデレ喜んでいたのは、全部お支払いしてくれたパパでした⭐️

「お金を残して死ぬと、要らぬいざこざの原因になるかもだから、元気なうちにみんなと楽しい思い出作りたい」んだそう。
ありがとう！

妹ちゃんが行ったことないって言うから、

来年は佐渡みたいよ🏖️

翌日は、栗好きママが好きなもの買っていいわよ、と小布施で大盤振る舞い。それぞれカゴに好きなものを入れてお土産に✌️

子どもの頃から、いっぱい食べると褒められるし、法事でお料理運べば褒められるし、知らないおじちゃんにお酒注ぐとお小遣いもらえるし、そんな子どもの頃の刷り込みなのでしょうか、いつもとっても賑やかな会なのです

それにしても、湯田中温泉がそんな思い出の場所だったなんて❤️❤️❤️

楽しかったです！

 

 

 

人間ドック

1年の中でキライな1日の一つです

昨日の午前中、人間ドックでした。

勝手に胃カメラを1年おきにしているので、今年はやらなくて良かったからお水飲めるし、すっごいラクだったんだけどね。

今年から、webで結果をすぐ見られるようになっていて、血液検査とかはもうアップされていて見てみたら、また貧血ですぅぅ

血色素量、へもとくりマット、MCV、MCH...すべて基準以下。

血色素量（ヘモグロビン）の標準が12.1〜14.5なんだけど、今回9.3💧

もう一桁だと知ると一気に具合が悪くなるー。

ちなみに子宮筋腫で入院していた時は、8.3まで下がっていた記憶がある。去年は11.0で、まぁLOWではあるけど、二桁あればね、って感じで特に鉄剤も飲まず...

言われてみれば。

年末から自撮り写真を見ると、顔色悪いなーとは思っていた。自分ではね。最近特に、髪と爪がボロボロで、ネイルに至っては、15年ぶりにすっぴんネイルです。何しても取れちゃうので。原因は、コレかーーーー。

それにしても、しっかりちゃんと食べているんだけど、まぁ、甘いもの摂り過ぎによる貧血です、私の場合。甘いものを消化するときに、ビタミン、ミネラル使われちゃうんだよね、って知っているんだけど。

そっかー、貧血かー。

一桁まで落ちると、自力（食べ物）では戻らないらしいから、やっぱりお薬もらいに行かないと。

...そんな時間がない💧

でも、行かなくちゃ。ネイルしたい💅

 

でも、悪いことばかりではなくて。

人間ドックの受付で待っている間、1か月後の山小屋予約の電話をずーっとしていたの！！ココ、人気のとこで、去年もやっとの思い出予約したら、コロナで休業しちゃって泊まれなくなっちゃったの。で、今年こそ、と思っていて、今年いちばん行きたい山へ行くには、どうしてもココに泊まる必要があったのでした。

で、30分かかったけど、電話がつながった

予約取れましたー！！！わーーーい。

あとは、台風とか来ないことを祈るだけです⛰️

それまでに元気になろ。

山登りすると、なんか無理に食べちゃったりするし、山で食べようと思ったおやつをお家で普通に食べてたりするし、確かに年末から無駄に甘いもの食べていたかもしれない...反省。

ヘルシーでいることは、かなりキーワードなので気をつけます