総合運動公園

左のアキレス腱を痛めているがクロカンコースへ行ってみる

最近はコースも除雪されてます

　　

　

かなり痛みがひどいので8kmほどで中止して山の店へ

以前使っていたスキー

幅も狭く新雪にはお手上げのスキーだが

裏にウロコがあるので多少の上りなら歩ける

店で新しいシールを買ってきました

　明日or　明後日テスト山行だぁ