富山の木こりさん

スキンヘッドでヒゲ爺さんの日々です

身体を動かしたいが

2017年03月28日 | リハビリ

仕事も遊びも出来ん状況って辛い!

家でテレビ見たり、PCいじったりしてても

ついついつまみ食いやジュース類!

体重が増える一方なので遂に!

プール歩きでも・・・と

 

家から近い常願寺ハイツに行ったら定休日!

しゃーないから

爺さん婆さんに交じって(あっ俺も仲間だ)

水中歩行!

飽きて来たら隣のレーンに移って泳いで??みた

 

全くの金槌でもないが

昔から体が粘土ででも出来てるらしく

水に浮くという事が苦手

だからビート版なんてほとんど進まない!

 

クロールもどきもやってはみたが

息継ぎもうまくいかないので

25mで瀕死状態(^^)/

諦めてシャワーして帰って来ました。

 

で足の具合は

前からだと右ひざに少し内出血あと

裏側は

内出血が消えるのが早いか?

筋肉の痛みが消えるのが早いか?

 

ケツも打ってるから車のシートも痛いが

ダメもとで明日MTB漕いでみるか?

ダメだろーな?

 

コメント
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