夢のたまて箱

日々の出来事や趣味のことなどを、気の向くまま・・・

運動不足?

2020年03月30日 | Weblog

今日の天気は・・・

数日前から 腰が痛くて・・・(+_+)

朝起きて 朝食の支度が終わるころ 痛くてどうにもならない。

で、ゆっくりストレッチをすると少しは良くなるんだけど

椅子に座るのが苦痛。

床に座るのと 歩くのは大丈夫なんだけどねぇ・・

コロナのせいで スポーツクラブもプールにも行けなくなって

しまったから きっと 運動不足なんだわね。

友達から 気持ちが落ち込んでるという LINEが来たので

気分転換にセンターの仲間 4人で散歩に行くことに。

新芝川のサイクリングコースの汐入橋で待ち合わせ。

昨日の雪で桜もすっかり終わったかと思ってたけど

まだまだでした。

今年は開花宣言してから 長いこと楽しめて嬉しい♪

待ち合わせ場所の手前にある桜並木

サイクリングロードの桜