今日の天気は・・・
久しぶりに秋晴れの夏日です。
私は夜中によく足が攣ります。
先日は 寝返りを打とうと ちょっと横を向いたとたん 両足が攣りました。
ものすごく 痛かったです。
昨夜も攣りそうな気配で目が覚めて そっと起きて足のマッサージ。
今の時期 暑いのか寒いのか・・・
タオルケットだけで寝ていますが 薄い布団をかけるまではいかないし。
でも、足が攣るということは ひょっとして 冷えてるんじゃないかと。
プールで泳ぎながら そんな事を考えてました(;^_^A
帰宅して タンスを探したら ユニクロのヒートテックのインナーを見っけ。
そのインナーの腕の部分を切って レッグウォーマーに。
薄いけど温かくていい感じ。
腕を取っただけのインナーを処分するにはもったいなかったので 腕周りを始末して
タンクトップの完成。
今夜はレッグウォーマーで暖かく眠れそうです。
